지금 구매해야
가장 저렴한 얼리버드 특가
1차 얼리버드
월 19,900원정가 월 79,000원74%sold out한정수량2차 얼리버드
월 28,900원정가 월 79,000원63%2차 얼리버드 마감 후정가판매
월 79,000원
* 한정 수량 소진 시 예고 없이 가격이 상승됩니다.
커뮤니티와 함께하는피트니스 클래스

커뮤니티형 그룹 클래스
수강 후 우리들의 변화
아직 리뷰가 없어요 클래스를 수강하고 가장 먼저 리뷰를 남겨보세요
👋🏻 클래스 필수 정보
- 수강 기간1개월 3개월 수강권 중 선택
- 소통커뮤니티 그룹형
- 진행방식온라인 수업
커리큘럼
05:30:56
- OT내 몸을 위한 자가교정운동FREE02:40PLAY
- 1강클래스 활용법(OT)FREE02:19PLAY
- 2강올바른 호흡09:09
- 3강올바른 폼롤러 사용법(근막이완)FREE14:53PLAY
- 4강척추 자가진단테스트03:26
- 5강코어트레이닝 Part 108:42
- 6강코어트레이닝 Part 209:25
- 7강코어트레이닝 Part 310:59
- 8강어깨 자가진단테스트04:30
- 9강기본 척추 움직임10:09
- 10강상체 스트레칭10:55
- 11강흉추가동성 Part 110:32
- 12강흉추가동성 Part 207:06
- 13강골반 자가진단테스트05:47
- 14강하체/고관절 스트레칭09:39
- 15강고관절/골반 스트레칭08:39
- 16강골반 교정 스트레칭07:26
- 17강골반 교정운동08:21
- 18강힙업 교정운동09:10
- 19강힙업 교정 포지션 익히기07:48
- 20강힙힌지와 데드리프트08:11
- 21강올바른 스쿼트10:28
- 22강골반 교정 스플릿 스쿼트09:07
- 23강나에게 맞는 교정운동 루틴 짜는방법03:45
- 24강목이 아플때 따라하면 좋은 스트레칭10:01
- 25강두통이 있을때 따라하면 좋은 마사지법08:55
- 26강눈 아플때 따라하면 좋은 마사지법04:37
- 27강척추 스트레칭 루틴(기초)10:14
- 28강척추가 건강해지는 스트레칭 루틴09:28
- 29강허리디스크에 좋은 스트레칭10:17
- 30강무릎통증에 좋은 스트레칭09:02
- 31강관절염에 좋은 운동10:12
- 32강어깨통증을 줄여주는 운동루틴09:17
- 33강상체운동 전에 하면 좋은 스트레칭09:17
- 34강골반교정운동 루틴09:52
- 35강다리부종을 완화시켜주는 스트레칭10:48
- 36강복부운동 루틴(초급)11:18
- 37강복부운동 루틴(중급)14:32
담당 선생님근육둥이정의성
클래스 소개
클래스 소개가 준비 중입니다.
클래스는 이렇게 진행돼요.
필수
커뮤니티에 가입하기
결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.
미션
피트니스 미션
그룹 미션 0개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!
💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.
커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰
등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어 있습니다.
남은자리: 19개
00 : 00 : 00
이건 어때요?
고객센터
해결되지 않는 문제점이 있나요?
전문 상담사가 함께 고민해드릴게요!









