커뮤니티와 함께하는다이어트 클래스

커뮤니티형 그룹 클래스
👋🏻 클래스 필수 정보
- 수강 기간 1개월 , 3개월 , 12개월 수강권 중 선택
- 그룹 미션 총 30개
- 소통 커뮤니티 그룹형
- 진행방식 온라인 수업
커리큘럼
총 30개의 미션 09:36:50
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OT불타는 지옥 다이어트 OT FREE04:09 PLAY
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1강[본 강의 전] 기초체력 다지기 Part 1 FREE09:12 PLAY
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2강[본 강의 전] 기초체력 다지기 Part 2 FREE13:43 PLAY
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3강[본 강의 전] 기초체력 다지기 Part 3 FREE07:27 PLAY
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4강건강하고 탄력있는 허벅지 만들기 FREE12:26 PLAY
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5강야! 너도 할 수 있어 애플 힙 만들기16:07
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6강허벅지끼리도 사회적 거리두기 운동! BEST 315:26
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7강배둘레햄 (옆구리살) 없애버리기!12:04
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8강내 바디를 탄탄하게 지탱해줄 코어 운동 BEST 615:47
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9강잡히면 끝난다! 남,여사친 알기전 뱃살 지방 태우기 운동 BEST 614:54
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10강계단을 평지처럼 다닐 수 있게 만들어주는 운동 BEST 616:48
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11강출렁출렁 팔뚜기를 탄탄하게 바꿔줄 운동 BEST 512:28
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12강폐가 2개인게 원망스럽죠? 전신 지방태우기 유산소 운동 BEST 611:49
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13강뒷태도 미남 미녀가 되어보자! 등 운동 BEST 517:31
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14강흐르는 중력을 거슬러 오르는 가슴라인 운동 BEST 411:24
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15강멈추지마! 지금 멈추면 스포트라이트는 없어! 인터벌운동 TOP 612:50
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16강[지옥버전] 예쁘고 탄력있는 허벅지 만들기 BEST 511:34
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17강[지옥버전] 야! 너도 할 수 있어 애플 힙 만들기 BEST 517:03
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18강[지옥버전] 내 바디를 탄탄하게 지탱해줄 코어 운동 BEST 613:16
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19강[지옥버전] 폐가 2개인게 원망스럽죠? 전신 지방태우기 유산소 운동 BEST 512:47
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20강[지옥버전] 잡히면 끝난다! 썸남썸녀가 알기전 뱃살 지방 태우기 운동 BEST 415:35
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21강[지옥버전] 멈추지마! 지금 멈추면 스포트라이트는 없어! 인터벌운동 BEST 516:02
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22강편식하지 말자! 근력 & 유산소 BEST 621:08
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23강층간소음 걱정 노노! 조용하지만 주옥같은 운동 BEST 618:10
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24강[지옥버젼] 이제 시작이야 전신루틴 Chapter 125:33
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25강[지옥버젼] 이제 시작이야 전신루틴 Chapter 226:05
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26강[지옥버젼] 이제 시작이야 전신루틴 Chapter 324:40
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27강[지옥버젼] 이제 시작이야 전신루틴 Chapter 424:28
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28강[지옥버젼] 이제 시작이야 전신루틴 Chapter 523:37
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29강[지옥버젼] 이제 시작이야 전신루틴 Chapter 622:33
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30강[지옥버젼] 이제 시작이야 전신루틴 Chapter 724:39
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31강[지옥버젼] 이제 시작이야 전신루틴 Chapter 825:43
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32강[지옥버젼] 이제 시작이야 전신루틴 Chapter 923:10
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33강[지옥버젼] 이제 시작이야 전신루틴 Chapter 1026:42
담당 선생님
돌진코치
클래스 소개
안녕하세요 돌진코치 입니다.
정말 정말 어떻게 하면 홈트레이닝 만으로도
여러분들 모두가 다이어트를 성공하게 할 수 있을까
고민에 또 고민에 신중하게 콘텐츠를 만들었습니다
지금 이 순간이 다이어트의 성공으로가는 가장 빠른 지름길입니다.
망설이시면 또 미뤄질거예요!
이제는 지긋지긋한 다이어트
더 이상 미루지 마시고 저 돌진 코치와 지금 바로 시작하세요!
클래스는 이렇게 진행돼요.
필수
커뮤니티에 가입하기
결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.
미션
다이어트 미션
그룹 미션 30개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!
💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.
커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰
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그룹은 인원이 제한되어 있습니다.
1차
남은자리: 16개
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전문 상담사가 함께 고민해드릴게요!