미라클 모닝을 부르는 숙면요가와 볼테라피

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월 89,000원

* 한정 수량 소진 시 예고 없이 가격이 상승됩니다.

커뮤니티와 함께하는요가 클래스

커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리들의 변화

불면증이 심하신 분들

스트레스와 몸의 긴장이 심하신 분들

숙면을 취하지 못하시는 분들

👋🏻 클래스 필수 정보

수강 기간 1개월 , 3개월 수강권 중 선택
그룹 미션 총 18개
소통 커뮤니티 그룹형
진행방식 온라인 수업

커리큘럼

총 18개의 미션 06:11:13

OT

오리엔테이션 FREE

02:00 PLAY
1강

기초 마음을 가라앉히는 호흡과 명상 기초 FREE

14:39 PLAY
2강

숙면을 돕는 바디스캔

13:48
3강

골반뼈 명칭 익히기

04:44
4강

들숨과 날숨에 따른 나의 변화 관찰하기 명상

08:52
5강

골반통 치유하는 천장관절 볼테라피

13:11
6강

바디스캔부터 천장관절 볼테라피까지

34:42
7강

아침을 깨우는 명상

12:16
8강

목통증 치유하는 후두골 볼테라피

12:39
9강

바디스캔부터 후두골 볼테라피까지

36:56
10강

자존감과 신뢰를 회복하는 명상

09:42
11강

둔근이완 블럭테라피

27:03
12강

바디스캔부터 둔근이완 블럭테라피

53:38
13강

내 안의 감성과 이성 본능을 느껴보는 명상

12:21
14강

등과 어깨 통증 치유하는 능형근 볼테라피

17:20
15강

바디스캔부터 능형근 볼테라피까지

43:07
16강

숨을 통해 내 안의 유연함을 발견해보는 컬러 명상

10:45
17강

허리통증 치유하는 장요근 볼테라피

09:31
18강

바디스캔부터 장요근 볼테라피까지

33:59

담당 선생님 요가배

클래스 소개

<준비물>

요가블럭 2개(개별 선호브랜드)

미니 탱탱볼 2개

안녕하세요

요가 크리에이터

요가 배입니다.

미라클 모닝

나도 한 번 해보고싶다!

저녁형 인간이었던 제가

새벽 4시에 일어나

하루를 시작할 수

있었던 이유는

잠을 잘 자기 때문입니다.

'숙면' 미라클 모닝

건강을 잘 유지할 수 있도록

숙면의 효과가 좋은 요가와

볼테라피 클래스를

클래스톡에서 열게 되었습니다.

저와 함께 숙면 요가와 볼테라피로

마음의 스트레스와 몸의 피로를

풀어보세요.

그럼 클래스에서 만나요~

클래스는 이렇게 진행돼요.

필수

커뮤니티에 가입하기

결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.

미션

요가 미션

그룹 미션 18개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!

💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.

커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰

이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!

고기만두 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆

코코리 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ

정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻

등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어 있습니다.

1차 남은자리: 15개

00 : 00 : 00

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수강권 환불 규정
구분	환불액	위약금
수강기간 시작일로부터 7일 이내 무료로 오픈된 컨텐츠만을 이용한 경우	결제대금 전액	없음
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수강 기간 또는 컨텐츠 이용 6/10 경과 전	결제대금의 4/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 7/10 경과 전	결제대금의 3/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 8/10 경과 전	결제대금의 2/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 9/10 경과 후	환불 불가	-

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구분	준비물 상품성 훼손 여부	환불액	교환 요청 가능 여부
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배송 완료로부터 7일 이내	O	청약철회 제한	불가
배송 완료로부터 7일 초과	-	청약철회 제한	불가

* 수강기간이란 회원이 구매한 수강권의 수강 기간을 의미합니다.
* 수강기간은 결제일부터 시작하나, 결제일 당시 클래스가 개강되기 전이라면, 수강기간은 클래스가 개강한 날로부터 시작합니다.
* 컨텐츠 이용이란, 클래스를 구성하는 컨텐츠 중 이용한 컨텐츠의 비율을 의미합니다. 단, 클래스 영상의 일부 재생 시 이용한 것으로 간주합니다.
* 환불 요청일 기준 수강기간과 수강진도 중 높은 값을 적용하여 환불금액을 산정합니다.
* 수업 자료를 다운받았을 경우에는 컨텐츠를 이용하신 것으로 간주합니다.
* 사용하신 수강 기간은 클래스 시작일로부터 환불 접수일까지의 기간으로 계산합니다.
- 학습기간 별로 수강기간과 추가 혜택 기간이 존재합니다. 환불은 수강 기간에 대하여만 진행되며, 추가 혜택 기간에는 환불이 불가합니다.
- 1개월권 구매 시 = 수강기간 (31일)
- 3개월권 구매 시 = 수강기간 (93일)
- 6개월권 구매 시 = 수강기간 (186일)
- 평생 수강권은 실 수강기간(6개월)에 추가 혜택기간이 포함된 것으로, 실 수강 기간 종료 후 추가 혜택기간에 클래스의 변화에 관하여는 책임을 지지 않습니다.

* 수강기간은 일시정지 하실 수 없으며, 구매하신 수강권(수강 기간)을 이용 중 변경하는 것은 불가능합니다.
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"*환급반/ 환불보장 클래스의 경우 당사에서 진행하는 이벤트가 아닌 강사님께서 별도로 진행하는 이벤트이므로, 당사에서 진행하는 환불규정과는 별개의 내용입니다. 해당 클래스 환급 관련 문의는 강사님께 메세지 바랍니다."

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