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커뮤니티와 함께하는다이어트 클래스

커뮤니티형 그룹 클래스
수강 후 우리들의 변화
👋🏻 클래스 필수 정보
- 수강 기간 1개월 , 3개월 수강권 중 선택
- 그룹 미션 총 13개
- 소통 커뮤니티 그룹형
- 진행방식 온라인 수업
커리큘럼
총 13개의 미션 03:53:15
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OT케틀벨 다이어트 FREE01:26 PLAY
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1강가블릿 스쾃 배우기1 FREE33:36 PLAY
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2강5분 지방태우기 스윙 스쾃17:14
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3강케틀벨 원암스윙 배우기20:18
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4강5분 지방태우기 원암데드스윙07:55
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5강가블릿 스쾃 배우기222:59
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6강5분 지방태우기 스쾃08:10
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7강스모데드리프트 배우기25:07
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8강5분 지방태우기 스모데드리프트08:35
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9강하이크패스 배우기20:51
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10강데드스윙 배우기23:54
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11강5분 지방태우기 데드스윙08:11
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12강케틀벨 투암스윙 완성26:19
-
13강5분 지방태우기 스윙10008:40
담당 선생님
봉반장
클래스 소개

(회원의 before/after)
안녕하세요.
케틀벨 코치
봉반장입니다.

온라인 강의 다 보니
어렵지 않고 쉽게
누구든지 금방 따라 할 수 있는
내용으로 구성하였습니다.
"일주일에 한 번 운동하는 것과
세 번 운동하는 것의 차이는 없다."
하지만
"일주일의 세 번과
네 번의 차이는
분명히 다르다."고 생각합니다.

저와 함께 일주일에 네 번,
하루에 30분씩만 투자해서
다이어트, 체력증진
원하시는 바 이루실 수 있게
도와드리겠습니다.
그럼 클래스에서 만나요!
클래스는 이렇게 진행돼요.
필수
커뮤니티에 가입하기
결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.
미션
다이어트 미션
그룹 미션 13개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!
💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.
커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰
안녕하세요?
봉반장입니다.
우석대학교 체육학부 태권도학과
전주비전대 체육학부 태권도학과
생활스포츠지도사 2급 보디빌딩
생활스포츠지도사 2급 태권도
유소년스포츠지도사 2급 태권도
CF- L1
CF-Weightlifting
CF-Gymnastics
CF-Kettlebell
SFG -L1
FS -L1
IPF -3
한국줄넘기 지도자 2
한국줄넘기 심판 3
특수체육지도사 3
수상인명구조강사
군인 경찰 특공대 소방 실기
선수트레이닝 운동처방
해랑태권도 대표 바디팩토리 대표
전주비전대 체육학부 태권도학과
생활스포츠지도사 2급 보디빌딩
생활스포츠지도사 2급 태권도
유소년스포츠지도사 2급 태권도
CF- L1
CF-Weightlifting
CF-Gymnastics
CF-Kettlebell
SFG -L1
FS -L1
IPF -3
한국줄넘기 지도자 2
한국줄넘기 심판 3
특수체육지도사 3
수상인명구조강사
군인 경찰 특공대 소방 실기
선수트레이닝 운동처방
해랑태권도 대표 바디팩토리 대표
등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어 있습니다.
2차
남은자리: 17개
00 : 00 : 00
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전문 상담사가 함께 고민해드릴게요!