인원마감 19명 남았습니다.
00 : 00 : 00
마감 시 가격이 상승할 수 있습니다.

총 강의 수: 26

  • OT
    실제 센터에서 진행되는 개인레슨과 동일한 커리큘럼으로 지도해 드립니다.
    01:48
  • 1강
    1주차 1강 (목, 어깨)
    43:25
  • 2강
    1주차 2강 (허리, 골반)
    50:03
  • 3강
    1주차 3강 (전신)
    55:06
  • 4강
    2주차 4강 (목, 어깨)
    50:18
  • 5강
    2주차 5강 (허리, 골반)
    50:14
  • 6강
    2주차 6강 (전신)
    49:17
  • 7강
    3주차 7강 (목, 어깨)
    54:02
  • 8강
    3주차 8강 (허리, 골반)
    53:02
  • 9강
    3주차 9강 (전신)
    52:38
  • 10강
    4주차 10강 (목, 어깨)
    55:32
  • 11강
    4주차 11강 (허리, 골반)
    51:30
  • 12강
    4주차 12강 (전신) **완강**
    01:02:52
  • 13강
    [보너스 영상] 1강. 거북목
    04:36
  • 14강
    [보너스 영상] 2강. 손목강화
    07:36
  • 15강
    [보너스 영상] 3강. 발목강화
    04:53
  • 16강
    [보너스 영상] 4강. 엑스다리
    06:32
  • 17강
    [보너스 영상] 5강. 고관절 찝힘
    05:34
  • 18강
    [보너스 영상] 6강. 허리통증
    07:29
  • 19강
    [보너스 영상] 7강. 무릎통증
    05:12
  • 20강
    [보너스 영상] 8강. 어깨 찝힘
    09:05
  • 21강
    [보너스 영상] 9강. 둔근 기억상실증
    06:32
  • 22강
    [보너스 영상] 10강. 발목염좌
    07:09
  • 23강
    [보너스 영상] 11강. 발목염좌 2탄
    04:41
  • 24강
    [보너스 영상] 12강. 근막 트레이닝
    08:58
  • 25강
    [보너스 영상] 13강. 좌골신경통
    07:33
최초 오픈 할인 이벤트 진행중
  • 개강날짜즉시 시작
  • 수강기간 수강권
  • 장학혜택활동 우수 장학금
    미션 수행 장학금
  • 주의사항인원 마감시 가격이 상승될 수 있습니다.
최초 오픈 할인 이벤트 진행중

수강생이 완료한 미션41

#미션완료
#미션완료 오래간만에 운동했네요 ㅠㅠ
#미션완료 쉽지 않지만 열심히 합니다 ~~^^
#미션완료 벌써 마지막 강의였네요~ 허벅지 근육이 시작전이랑 달라진 느낌적인 느낌입니다ㅎㅎ 앞으로도 꾸준히 해내겠습니다^^
#미션완료 팔이 덜덜 떨리네요~~~^^
#미션완료 가볍지 않은 동작들이에요 피곤이 몰려와요ㅋㅋ
#미션완료 진짜 코어에 힘이 많이들어가네요...힘들어요
#미션완료 오늘도 열심히 해냈습니다~~~얍!!
#미션완료 와우~~팔다리 쫘~~~악
#미션완료 이런 뻣뻣함이 없어요ㅋㅋ
#미션완료
#미션완료 쌤은 어찌 호흡이 하나도 안흔들리시는지ㅋㅋ
#미션완료 쌤은 어찌 호흡이 하나도 안흔들리시는지ㅋㅋ
#미션완료 팔힘과 어깨힘 엄청 들어가요
#미션완료 뭔가 아직은 어설프네요ㅋㅋ 다들 홧팅!!!!
#미션완료 앞벅지가 시원 ㅎㅎ 고관절이 좀 아프긴하지만 계속 하다 보면 점점 더 유연해지겠죠?
#미션완료
#미션완료 어깨힘, 배힘, 엉덩이 힘 엄청 들어가요. 어깨가 후덜덜해서 힘들었어요. 발란스 잡으려면 코어힘 진짜 많이 필요한데 오늘 운동하고 약간 복근 생긴느낌 들어요 ㅎㅎ
#미션완료 오늘도 해냈습니다.ㅎㅎ
#미션완료
인원마감 19명 남았습니다.
00 : 00 : 00
마감 시 가격이 상승할 수 있습니다.

지금 구매해야
가장 저렴한 얼리버드 특가

  • 한정수량1차 얼리버드

    30,000정가 월 89,000
    66%
  • 1차 얼리버드 마감 후2차 얼리버드

    40,000정가 월 89,000
    55%
  • 2차 얼리버드 마감 후정가판매

    89,000
* 한정 수량 소진 시 예고 없이 가격이 상승됩니다.

커뮤니티와 함께하는필라테스 클래스

커뮤니티
커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리들의 변화

통증을 완화하실 수 있어요.

필라테스를 배우실 수 있어요.

몸과 마음이 모두 좋아지실 거에요.

  • 강의 영상
  • 리뷰
  • 커리큘럼
  • 클래스 소개
  • 추천
  • 환불정책

아직 리뷰가 없어요 클래스를 수강하고 가장 먼저 리뷰를 남겨보세요

👋🏻 클래스 필수 정보

  • 수강 기간1개월 3개월 수강권 중 선택
  • 소통커뮤니티 그룹형
  • 진행방식온라인 수업

커리큘럼

11:55:37

  • OT
    실제 센터에서 진행되는 개인레슨과 동일한 커리큘럼으로 지도해 드립니다.FREE
    01:48PLAY
  • 1강
    1주차 1강 (목, 어깨)FREE
    43:25PLAY
  • 2강
    1주차 2강 (허리, 골반)
    50:03
  • 3강
    1주차 3강 (전신)
    55:06
  • 4강
    2주차 4강 (목, 어깨)
    50:18
  • 5강
    2주차 5강 (허리, 골반)
    50:14
  • 6강
    2주차 6강 (전신)
    49:17
  • 7강
    3주차 7강 (목, 어깨)
    54:02
  • 8강
    3주차 8강 (허리, 골반)
    53:02
  • 9강
    3주차 9강 (전신)
    52:38
  • 10강
    4주차 10강 (목, 어깨)
    55:32
  • 11강
    4주차 11강 (허리, 골반)
    51:30
  • 12강
    4주차 12강 (전신) **완강**
    01:02:52
  • 13강
    [보너스 영상] 1강. 거북목
    04:36
  • 14강
    [보너스 영상] 2강. 손목강화
    07:36
  • 15강
    [보너스 영상] 3강. 발목강화
    04:53
  • 16강
    [보너스 영상] 4강. 엑스다리
    06:32
  • 17강
    [보너스 영상] 5강. 고관절 찝힘
    05:34
  • 18강
    [보너스 영상] 6강. 허리통증
    07:29
  • 19강
    [보너스 영상] 7강. 무릎통증
    05:12
  • 20강
    [보너스 영상] 8강. 어깨 찝힘
    09:05
  • 21강
    [보너스 영상] 9강. 둔근 기억상실증
    06:32
  • 22강
    [보너스 영상] 10강. 발목염좌
    07:09
  • 23강
    [보너스 영상] 11강. 발목염좌 2탄
    04:41
  • 24강
    [보너스 영상] 12강. 근막 트레이닝
    08:58
  • 25강
    [보너스 영상] 13강. 좌골신경통
    07:33
담당 선생님박미림

클래스 소개

클래스 소개가 준비 중입니다.

클래스는 이렇게 진행돼요.

필수
커뮤니티에 가입하기

결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.

미션
필라테스 미션

그룹 미션 0개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!

💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.

장학금 안내
장학금 안내
장학금 안내

커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰

회원 리뷰
회원 리뷰
회원 리뷰
회원 리뷰

등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어 있습니다.

남은자리: 19
00 : 00 : 00
환불 정책더 보기

고객센터

해결되지 않는 문제점이 있나요?
전문 상담사가 함께 고민해드릴게요!