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커뮤니티와 함께하는맨몸운동 클래스

커뮤니티형 그룹 클래스
수강 후 우리들의 변화
👋🏻 클래스 필수 정보
- 수강 기간 1개월 , 3개월 수강권 중 선택
- 그룹 미션 총 21개
- 소통 커뮤니티 그룹형
- 진행방식 온라인 수업
커리큘럼
총 21개의 미션 09:48:03
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OT마스터황의 택견 홈트레이닝 FREE04:34 PLAY
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1강택견의 기본 스텝! 품밟기 FREE26:55 PLAY
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2강발차기를 잘 하기 위한 운동! 올려재기24:42
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3강택견의 손동작! 활개짓27:45
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4강냅다 던져서 차라! 내차기26:39
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5강어떻게 찬거지? 곁차기25:57
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6강눈앞이 번쩍! 면치기28:10
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7강정강이에 불이 난다! 정강차기24:28
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8강발로 따귀를 때린다고? 발따귀26:44
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9강긴 못은 여러번 때려야지! 장못치기27:35
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10강쪼인트 까여볼래? 촛대차기28:19
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11강복장이 터진다 진짜! 복장지르기28:26
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12강턱을 떨어트리는 무서운 기술! 낙함30:39
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13강조선시대에도 로우킥이? 장대차기33:47
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14강발차기의 대표! 후려차기31:57
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15강활개를 뿌려서 위기를 극복해라! 활개뿌리기34:34
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16강가장 실전적인 발차기! 째차기34:31
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17강이소룡이 부럽지 않다! 옆발길질34:33
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18강손등으로 맞아봤니? 손등치기36:33
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19강연속기술로 쓰면 더 효과적이야! 연속기술27:57
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20강호신술말 되는 줄 아니? 이렇게 하면 작품이 된다! 본때23:18
담당 선생님
마스터황
클래스 소개
안녕하세요
황인무입니다.

택견은 국가무형문화재
제 76호로 지정이 되어 있고
무술 최초 유네스코
세계 인류 무형 문화 유산으로 등재된
자랑스러운 한국의
전통 무예입니다.

택견은 가까이 붙으면
손으로 치고 잡아 넘길 수 있고
떨어지면 발로 치는 타격권 무술이 혼재된
종합 무술입니다.
택견은 크게 다섯가지의
기술 체계로 이루어져 있습니다.
1. 스텝
품밟기라고 하는 대표적인 이미지
택견의 기술을 운용하는데 중요한 역할
2. 활개짓
몸의 밸런스를 잡고
상대의 길목을 차단하거나
상대의 시야를 가려
발길질이나 태질로 연결할 수 있도록
도와주는 역할
3. 발길질
아래 발길질과 윗발길질이 있습니다.
아래 발길질은 실생활에서
신발을 신고 상대를 공격하게 되면
치명적인 데미지를 줄 수 있는
실전적인 발길질이며
택견은 다양한 발길질이 있습니다.
4. 태질
상대방을 잡거나 걸어서 넘기는 기술
5. 옛법
너무 큰 부상의 위험이 따르기 때문에
경기에서 사용하지 못하는
모든 택견의 기술을 통칭하는 말.

이러한
다양한 기술들을
재미있고 쉽게
가르쳐드리겠습니다!
호신술로서의 가치도 높아
여성분들도 배우시면
아주 좋습니다!!

그럼 저와 함께
택견으로 운동해보실까요?
클래스는 이렇게 진행돼요.
필수
커뮤니티에 가입하기
결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.
미션
맨몸운동 미션
그룹 미션 21개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!
💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.
커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰
안녕하세요?
마스터황입니다.
택견으로 운동도하고 호신술도 익혀요^^ 다이어트효과는 덤😊
등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어 있습니다.
2차
남은자리: 10개
00 : 00 : 00
이건 어때요?
고객센터
해결되지 않는 문제점이 있나요?
전문 상담사가 함께 고민해드릴게요!