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집에서 받는 개인레슨 <발레바 클래스>

최초 오픈 할인 이벤트 진행중

총 강의 수: 134

  • OT
    발레바 클래스 OT
    08:33
  • 1강
    발레의 기본자세
    21:47
  • 2강
    [복습]발레의 기본자세+실력 향상 꿀팁 3가지!
    05:01
  • 3강
    MISSION&FEEDBACK
    03:41
  • 4강
    Plie,1-5번 발 포지션
    37:30
  • 5강
    [복습] Plie
    05:00
  • 6강
    MISSION&FEEDBACK
    04:14
  • 7강
    Battement Tendu
    30:00
  • 8강
    [복습] Battement Tendu
    03:33
  • 9강
    MISSION&FEEDBACK
    08:51
  • 10강
    Battement Jeté
    21:44
  • 11강
    [복습]Battement Jeté
    01:54
  • 12강
    MISSION&FEEDBACK
  • 13강
    Rond de Jambe à Terre
    15:36
  • 14강
    [복습] Rond de Jambe à Terre
    02:14
  • 15강
    MISSION&FEEDBACK
  • 16강
    Battement Fondu
    25:49
  • 17강
    [복습]Battement Fondu
    02:21
  • 18강
    MISSION&FEEDBACK
  • 19강
    Battement Frappé
    12:19
  • 20강
    [복습]Battement Frappé
    01:21
  • 21강
    MISSION&FEEDBACK
  • 22강
    Rond de Jambe en L'air
    20:56
  • 23강
    [복습]Rond de Jambe en L'air
    01:22
  • 24강
    MISSION&FEEDBACK
  • 25강
    Battement Développé
    37:14
  • 26강
    [복습]Battement Développé
    04:25
  • 27강
    MISSION&FEEDBACK
  • 28강
    Grand Battement
    16:09
  • 29강
    [복습] Grand Battement
    02:20
  • 30강
    MISSION&FEEDBACK
  • 31강
    Limbering
    13:12
  • 32강
    [복습]Limbering
    04:46
  • 33강
    MISSION&FEEDBACK
  • 34강
    스트레칭 루틴
    42:10
  • 35강
    Level 1_ Bar Work 루틴1
    33:01
  • 36강
    LEVEL 1 REVIEW
    02:30
  • 37강
    level 2_Port de bra
    12:58
  • 38강
    level 2_[복습]Port de bra
    01:19
  • 39강
    level 2_Reverance
    09:17
  • 40강
    level2_[복습]Reverance
    01:18
  • 41강
    level 2_Plie
    21:00
  • 42강
    [복습] level2_Plie
    04:43
  • 43강
    level 2_ Tendu 1
    13:27
  • 44강
    level 2_[복습]Tendu 1
    03:11
  • 45강
    level 2_Tendu2
    12:52
  • 46강
    level 2_[복습]Tendu2
    03:27
  • 47강
    level 2_ Tendu3
    11:35
  • 48강
    level 2_[복습]Tendu3
    02:09
  • 49강
    level 2_ Jete 1
    11:03
  • 50강
    level 2_ [복습]Jete 1
    02:55
  • 51강
    level 2_Jete 2
    07:09
  • 52강
    level 2_[복습]Jete 2
    01:33
  • 53강
    level 2_Jete 3
    10:40
  • 54강
    level 2_[복습]Jete 3
    02:34
  • 55강
    level 2_ Rond de Jambe à Terre
    16:56
  • 56강
    level 2_[복습] Rond de Jambe à Terre
    04:43
  • 57강
    level 2_ Releve, Eleve
    28:52
  • 58강
    level 2_ [복습] Releve, Eleve
    02:00
  • 59강
    level 2_ Echappe, pas de boree
    16:16
  • 60강
    level 2_[복습] Echappe, pas de boree
    01:51
  • 61강
    level 2_ Battement Fondu 1
    14:25
  • 62강
    level 2_[복습]Battement Fondu 1
    03:16
  • 63강
    level 2_ Battement Fondu 2
    12:12
  • 64강
    level 2_ [복습]Battement Fondu 2
    02:26
  • 65강
    level 2_ Frappe 1
    09:57
  • 66강
    level 2_ [복습]Frappe 1
    02:04
  • 67강
    level 2_ Frappe 2
    14:57
  • 68강
    level 2_[복습] Frappe 2
    02:14
  • 69강
    level 2_ Rond de Jambe en L'air
    19:04
  • 70강
    level 2_ [복습]Rond de Jambe en L'air
    05:56
  • 71강
    level 2_ Battement Développé
    14:46
  • 72강
    level 2_ [복습]Battement Développé
    02:24
  • 73강
    level 2_Grand Battement Front, Side
    10:11
  • 74강
    level2_[복습]Battement Fornt, Side
    02:10
  • 75강
    level2_Grand Battement Back
    12:24
  • 76강
    level2_[복습] Battement Back+쏫떼 꿀팁!
    02:47
  • 77강
    level2_Small Jump
    19:22
  • 78강
    level2_[복습]Small Jump
    01:40
  • 79강
    level 2_ Limbering
    19:17
  • 80강
    level 2_ [복습]Limbering
    05:54
  • 81강
    Level 2_Bar Work 루틴1
    58:16
  • 82강
    Level 2_Bar Work 루틴2
    01:00:12
  • 83강
    LEVEL 2 REVIEW
    01:29
  • 84강
    LEVEL 3_Plie 1
    23:35
  • 85강
    LEVEL 3_[복습] Plie 1
    10:09
  • 86강
    LEVEL 3 Plie2
    20:25
  • 87강
    LEVEL 3 [복습] Plie2
    10:12
  • 88강
    LEVEL 3 Plie 3
    20:04
  • 89강
    LEVEL 3 [복습] Plie 3
    09:20
  • 90강
    LEVEL 3 몸방향, 시선, 기본기방향, 시선, 기본기
    11:26
  • 91강
    LEVEL 3 Tendu 1
    18:35
  • 92강
    LEVEL 3 [복습] Tendu 1
    04:30
  • 93강
    LEVEL3 Tendu2
    16:17
  • 94강
    LEVEL3 [복습] Tendu2
    06:15
  • 95강
    LEVEL3 Tendu3
    19:10
  • 96강
    LEVEL3 [복습] Tendu3
    03:54
  • 97강
    LEVEL 3 [특강] 축다리 세우기
    11:29
  • 98강
    LEVEL3 Jete 1
    19:42
  • 99강
    LEVEL3 [복습] Jete 1
    06:03
  • 100강
    LEVEL 3 Jete 2
    16:52
  • 101강
    LEVEL 3 [복습] Jete 2
    04:59
  • 102강
    LEVEL 3 Jete 3
    11:57
  • 103강
    LEVEL 3 [복습] Jete 3
    03:28
  • 104강
    LEVEL3 Rond de Jambe aterre１
    23:54
  • 105강
    LEVEL3 [복습] Rond de Jambe aterre１
    08:56
  • 106강
    LEVEL3 Rond de Jambe aterre 2
    23:16
  • 107강
    LEVEL3 [복습] Rond de Jambe aterre 2
    09:18
  • 108강
    LEVEL 3 Fondu 1
    14:51
  • 109강
    LEVEL 3 [복습] Fondu 1
    05:29
  • 110강
    LEVEL 3 Fondu 2
    21:10
  • 111강
    LEVEL 3 [복습] Fondu 2
    08:32
  • 112강
    LEVEL3 Battement Frappe 1
    14:17
  • 113강
    LEVEL3 [복습] Battement Frappe 1
    04:21
  • 114강
    LEVEL3 Battement Frappe 2
    16:41
  • 115강
    LEVEL3 [복습] Battement Frappe 2
    03:58
  • 116강
    LEVEL3 Rond de Jambe en l'air 1
    12:59
  • 117강
    LEVEL3 [복습] Rond de Jambe en l'air 1
    03:40
  • 118강
    LEVEL3 Rond de Jambe en l'air 2
    12:12
  • 119강
    LEVEL3 [복습] Rond de Jambe en l'air 2
    04:16
  • 120강
    LEVEL3 Developpe 1
    15:41
  • 121강
    LEVEL3 [복습] Developpe 1
    05:35
  • 122강
    LEVEL3 Developpe 2
    19:32
  • 123강
    LEVEL3 [복습] Developpe 2
    06:30
  • 124강
    LEVEL 3 Grand Battement 1
    11:47
  • 125강
    LEVEL 3 [복습] Grand Battement 2
    03:02
  • 126강
    LEVEL 3 Grand Battement 2
    12:31
  • 127강
    LEVEL 3 [복습] Grand Battement 1
    03:41
  • 128강
    LEVEL 3 Limbering
    13:40
  • 129강
    LEVEL 3 [복습] Limbering
    03:44
  • 130강
    LEVEL 3 루틴 1
    43:47
  • 131강
    LEVEL 3 루틴 2
    43:24
  • 132강
    LEVEL 3 루틴 3
    41:55
  • 133강
    LEVEL 3 RIVIEW
    03:15
1점 1점 1점 1점 1점 5 (26) 수강생 총 294명
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수강생이 완료한 미션총 234개

#미션완료 입사 전에 살빼는 목적으로 시작했다가 회사 적응때문에 놓았던 발레핏이었어요 항상 마음 한켠에 다시 해봐야지 다시 해봐야지 하고 생각만 하고 있었는데 드디어 다시 시작하게 됐습니다 오랫만에 들어오니까 발레바 강의도 생기고 인터벌 강의도 생겨서 넘 기뻤어요!! 결제 어케 참는데,,,ㅋㅋㄱㅋㄱㅋ 다시 시작하면서 내 몸이 그동안 얼마나 더 굳었는지 ㅋㅋㅋ 체감도 하고 항상 긴장하고 있던 몸을 풀어주면서 내 몸을 아껴주고 있다는 생각에 발레핏 할 때마다 행복합니다 차분한 음악 들으면서 하니까 힐링도 되구요ㅎㅎ 하지만 부들부들 떠는 제 근육은 항상 열일 중이에요!!! PT도 해보고 필라테스도 해보고 러닝도 해봤지만 발레하면서 심박수가 150까지 올라가리라고는 생각도 못했는데 ㅋㅋㅋ 그리고 정은쌤이 너무 세세하게 하나씩 다 알려주시면서 운동이 되는 것까지 확보해주시니까 너무 좋았어요 보통 운동강의 들으면 설명이 너무 길어서 운동 시간자체는 너무 적을 때도 있거등용 쨌든 정은쌤이어서 모든게 다 좋다는 뭐 그런,,💗 앞으로도 함께 해요 정은쌤 많이많이 알려주시고 강의도 많이많이 만들어주세요!! 레벨1 끝난 기념으로 새로 산 레오타드랑 스커트까지 꺼내들어서 사진 찍었답니당ㅎㅎㅎ
#미션완료 오늘 백만년만에 발레옷 입고 해봤어요 ㅎㅎ
#미션완료 다른 분들에 비해 한없이 비루한 동작이지만…ㅜㅜ 인증완료
#미션완료 미션 사진찍는것도 어렵네요 이동작은ㅋㅋㅋ 오발완🩰
#미션완료 나도 다리들면 골반 안 기울어지고싶다,,,ㅜㅜㅜ,,
#미션완료 오늘은 어깨삐뚤 골반삐뚤 엉망진창이네욥 ㅜㅜ
#미션완료 ㅋㅋㅋㅋ 어정쩡한 자세가 넘 웃겨용
#미션완료 역시 초보라서 그런가 잘 안되지만,,, 비교대상은 어제의 나!!!! 화이팅〰️
#미션완료 턴아웃하면서 들고있는게 유지가 거의 안되지만 노력 중임니당..ㅜㅜㅜ 열심히 하면 늘겠쬬?
#미션완료 옷때문에 너무 안보이긴하지만ㅋㅋㅋㅋ 다리가 바들바들… 오늘 미션도 완료~~~
#미션완료 뒷 배경이 너무 지저분하지만ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 미션도 성공입니댱
#미션완료 역시 제일 기본인 풀업이 제일 힘드네용 옷때문에 잘 안보이니까 담번에는 운동복 입어야겠어요 히히 너무 재밌당
#미션완료 발레바 2단중 상단까지 올라간것도 대단해요!! 오운완!!
#미션완료 오늘도 열심히!!!!
#미션완료 열심히는 했는데 사진으로보니 많이 뻣뻣하네요 :) ㅋ 그래도 최애 음악들으면서 완주했어요
#미션완료 잘 안되지만 열심히 따라했어요 고관절에 기름칠 좀 해줘야겠어요 오늘도 나는 해냈다!!!! 오운완~!
#미션완료 다리를 움직이면서 외회전,정렬 곳곳에 힘주기 하려니 땀이 절로나요😭 바른자세를 익혀가는 과정이 어렵지만 재미납니다🥹 주말 아기 낮잠시간 꿀같은 교습시간이에요❤
#미션완료 사진 정면으로 찍게 세팅이 생각보다 어렵네용😅 동작별로 하고나니 어느새 땀이 송글송글 ㅎㅎ 자세를 바르게 하는게 정말 어렵지만 열심히 따라하며 재미납니다!!!
#미션완료 온몸이 부들부들 바들바들~ 정렬을 생각하면서 발끝과 다리 움직임을 한번에 한다는게 참 쉽지않네요😭 수업에서 선생님께서 빠르게 쉭쉭 보여주실때는 나중에 저 속도는 어떻게 내는걸까 까마득하며 놀랍습니다🤣 차근차근 설명해주셔서 정말 좋아요! 감사합니다🙏🏼
#미션완료 오우 ㅋㅋㅋㅋ 상상이상으로 풀업 너무 힘들었어요!
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커뮤니티와 함께하는발레핏 클래스

커뮤니티
커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리들의 변화

몸과 마음이 건강해지는 재밌는 취미를 갖게 됩니다.

우아한 동작을 배우며 아름다운 몸매를 가지게 됩니다.

발레 예술을 온몸으로 경험하며 발레의 매력에 깊이 빠지게 됩니다.

바른 자세를 갖게 되고, 차원이 다른 근육의 사용법을 익힙니다.

학원에 다닐 여건이 되지 않아도 집에서 발레를 배울 수 있습니다.

2.7만 수강생이 경험한 삶의 변화가 일어납니다.

발레바클래스를 통해서 여러분들도 경험 할 수 있습니다.

  • 강의 영상
  • 리뷰
  • 커리큘럼
  • 클래스 소개
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👋🏻 클래스 필수 정보

  • 수강 기간 12개월 수강권 중 선택
  • 그룹 미션 총 13개
  • 소통 커뮤니티 그룹형
  • 진행방식 온라인 수업

커리큘럼

총 13개의 미션 01:55:00

  • OT
    발레바 클래스 OT FREE
    08:33 PLAY
  • 1강
    발레의 기본자세 FREE
    21:47 PLAY
  • 2강
    [복습]발레의 기본자세+실력 향상 꿀팁 3가지!
    05:01
  • 3강
    MISSION&FEEDBACK
    03:41
  • 4강
    Plie,1-5번 발 포지션
    37:30
  • 5강
    [복습] Plie
    05:00
  • 6강
    MISSION&FEEDBACK
    04:14
  • 7강
    Battement Tendu
    30:00
  • 8강
    [복습] Battement Tendu
    03:33
  • 9강
    MISSION&FEEDBACK
    08:51
  • 10강
    Battement Jeté
    21:44
  • 11강
    [복습]Battement Jeté
    01:54
  • 12강
    MISSION&FEEDBACK
  • 13강
    Rond de Jambe à Terre
    15:36
  • 14강
    [복습] Rond de Jambe à Terre
    02:14
  • 15강
    MISSION&FEEDBACK
  • 16강
    Battement Fondu
    25:49
  • 17강
    [복습]Battement Fondu
    02:21
  • 18강
    MISSION&FEEDBACK
  • 19강
    Battement Frappé
    12:19
  • 20강
    [복습]Battement Frappé
    01:21
  • 21강
    MISSION&FEEDBACK
  • 22강
    Rond de Jambe en L'air
    20:56
  • 23강
    [복습]Rond de Jambe en L'air
    01:22
  • 24강
    MISSION&FEEDBACK
  • 25강
    Battement Développé
    37:14
  • 26강
    [복습]Battement Développé
    04:25
  • 27강
    MISSION&FEEDBACK
  • 28강
    Grand Battement
    16:09
  • 29강
    [복습] Grand Battement
    02:20
  • 30강
    MISSION&FEEDBACK
  • 31강
    Limbering
    13:12
  • 32강
    [복습]Limbering
    04:46
  • 33강
    MISSION&FEEDBACK
  • 34강
    스트레칭 루틴
    42:10
  • 35강
    Level 1_ Bar Work 루틴1
    33:01
  • 36강
    LEVEL 1 REVIEW
    02:30
  • 37강
    level 2_Port de bra
    12:58
  • 38강
    level 2_[복습]Port de bra
    01:19
  • 39강
    level 2_Reverance
    09:17
  • 40강
    level2_[복습]Reverance
    01:18
  • 41강
    level 2_Plie
    21:00
  • 42강
    [복습] level2_Plie
    04:43
  • 43강
    level 2_ Tendu 1
    13:27
  • 44강
    level 2_[복습]Tendu 1
    03:11
  • 45강
    level 2_Tendu2
    12:52
  • 46강
    level 2_[복습]Tendu2
    03:27
  • 47강
    level 2_ Tendu3
    11:35
  • 48강
    level 2_[복습]Tendu3
    02:09
  • 49강
    level 2_ Jete 1
    11:03
  • 50강
    level 2_ [복습]Jete 1
    02:55
  • 51강
    level 2_Jete 2
    07:09
  • 52강
    level 2_[복습]Jete 2
    01:33
  • 53강
    level 2_Jete 3
    10:40
  • 54강
    level 2_[복습]Jete 3
    02:34
  • 55강
    level 2_ Rond de Jambe à Terre
    16:56
  • 56강
    level 2_[복습] Rond de Jambe à Terre
    04:43
  • 57강
    level 2_ Releve, Eleve
    28:52
  • 58강
    level 2_ [복습] Releve, Eleve
    02:00
  • 59강
    level 2_ Echappe, pas de boree
    16:16
  • 60강
    level 2_[복습] Echappe, pas de boree
    01:51
  • 61강
    level 2_ Battement Fondu 1
    14:25
  • 62강
    level 2_[복습]Battement Fondu 1
    03:16
  • 63강
    level 2_ Battement Fondu 2
    12:12
  • 64강
    level 2_ [복습]Battement Fondu 2
    02:26
  • 65강
    level 2_ Frappe 1
    09:57
  • 66강
    level 2_ [복습]Frappe 1
    02:04
  • 67강
    level 2_ Frappe 2
    14:57
  • 68강
    level 2_[복습] Frappe 2
    02:14
  • 69강
    level 2_ Rond de Jambe en L'air
    19:04
  • 70강
    level 2_ [복습]Rond de Jambe en L'air
    05:56
  • 71강
    level 2_ Battement Développé
    14:46
  • 72강
    level 2_ [복습]Battement Développé
    02:24
  • 73강
    level 2_Grand Battement Front, Side
    10:11
  • 74강
    level2_[복습]Battement Fornt, Side
    02:10
  • 75강
    level2_Grand Battement Back
    12:24
  • 76강
    level2_[복습] Battement Back+쏫떼 꿀팁!
    02:47
  • 77강
    level2_Small Jump
    19:22
  • 78강
    level2_[복습]Small Jump
    01:40
  • 79강
    level 2_ Limbering
    19:17
  • 80강
    level 2_ [복습]Limbering
    05:54
  • 81강
    Level 2_Bar Work 루틴1
    58:16
  • 82강
    Level 2_Bar Work 루틴2
    01:00:12
  • 83강
    LEVEL 2 REVIEW
    01:29
  • 84강
    LEVEL 3_Plie 1
    23:35
  • 85강
    LEVEL 3_[복습] Plie 1
    10:09
  • 86강
    LEVEL 3 Plie2
    20:25
  • 87강
    LEVEL 3 [복습] Plie2
    10:12
  • 88강
    LEVEL 3 Plie 3
    20:04
  • 89강
    LEVEL 3 [복습] Plie 3
    09:20
  • 90강
    LEVEL 3 몸방향, 시선, 기본기방향, 시선, 기본기
    11:26
  • 91강
    LEVEL 3 Tendu 1
    18:35
  • 92강
    LEVEL 3 [복습] Tendu 1
    04:30
  • 93강
    LEVEL3 Tendu2
    16:17
  • 94강
    LEVEL3 [복습] Tendu2
    06:15
  • 95강
    LEVEL3 Tendu3
    19:10
  • 96강
    LEVEL3 [복습] Tendu3
    03:54
  • 97강
    LEVEL 3 [특강] 축다리 세우기
    11:29
  • 98강
    LEVEL3 Jete 1
    19:42
  • 99강
    LEVEL3 [복습] Jete 1
    06:03
  • 100강
    LEVEL 3 Jete 2
    16:52
  • 101강
    LEVEL 3 [복습] Jete 2
    04:59
  • 102강
    LEVEL 3 Jete 3
    11:57
  • 103강
    LEVEL 3 [복습] Jete 3
    03:28
  • 104강
    LEVEL3 Rond de Jambe aterre１
    23:54
  • 105강
    LEVEL3 [복습] Rond de Jambe aterre１
    08:56
  • 106강
    LEVEL3 Rond de Jambe aterre 2
    23:16
  • 107강
    LEVEL3 [복습] Rond de Jambe aterre 2
    09:18
  • 108강
    LEVEL 3 Fondu 1
    14:51
  • 109강
    LEVEL 3 [복습] Fondu 1
    05:29
  • 110강
    LEVEL 3 Fondu 2
    21:10
  • 111강
    LEVEL 3 [복습] Fondu 2
    08:32
  • 112강
    LEVEL3 Battement Frappe 1
    14:17
  • 113강
    LEVEL3 [복습] Battement Frappe 1
    04:21
  • 114강
    LEVEL3 Battement Frappe 2
    16:41
  • 115강
    LEVEL3 [복습] Battement Frappe 2
    03:58
  • 116강
    LEVEL3 Rond de Jambe en l'air 1
    12:59
  • 117강
    LEVEL3 [복습] Rond de Jambe en l'air 1
    03:40
  • 118강
    LEVEL3 Rond de Jambe en l'air 2
    12:12
  • 119강
    LEVEL3 [복습] Rond de Jambe en l'air 2
    04:16
  • 120강
    LEVEL3 Developpe 1
    15:41
  • 121강
    LEVEL3 [복습] Developpe 1
    05:35
  • 122강
    LEVEL3 Developpe 2
    19:32
  • 123강
    LEVEL3 [복습] Developpe 2
    06:30
  • 124강
    LEVEL 3 Grand Battement 1
    11:47
  • 125강
    LEVEL 3 [복습] Grand Battement 2
    03:02
  • 126강
    LEVEL 3 Grand Battement 2
    12:31
  • 127강
    LEVEL 3 [복습] Grand Battement 1
    03:41
  • 128강
    LEVEL 3 Limbering
    13:40
  • 129강
    LEVEL 3 [복습] Limbering
    03:44
  • 130강
    LEVEL 3 루틴 1
    43:47
  • 131강
    LEVEL 3 루틴 2
    43:24
  • 132강
    LEVEL 3 루틴 3
    41:55
  • 133강
    LEVEL 3 RIVIEW
    03:15
담당 선생님 발레핏 김정은 코치

클래스 소개


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집에서 받는 개인레슨 <발레바 클래스> 발레핏 김정은 코치 발레핏 미션
집에서 받는 개인레슨 <발레바 클래스> 발레핏 김정은 코치 발레핏 미션
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커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰

이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!
고기만두 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆
코코리 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ
정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻

안녕하세요?
발레핏 김정은 코치입니다.

다섯 살부터 발레를 시작해 예원예중, 서울예고에 진학해 발레 콩쿠르에서 여러 차례 수상한 뒤 이화여자대학교 무용학과에 입학해 석사과정을 졸업하고 무용단에서 솔리스트로 활동했다.
2006년부터 오프라인 발레강의를 시작하여 활동하다 2019년부터 온라인 클래스를 시작, 티칭을 이어가고 있는 19년차 발레 코치이다.
근력과 유연성이 전혀 없어도 고급 예술인 발레를 집에서 누구나 쉽고 합리적인 가격으로 배울 수 있도록 동작과 커리큘럼을 직접 연구하며 발레핏 클래스를 운영하고 있다.
현재 온라인 강의 플랫폼 클래스유에서 평점 4.9점의 바디라인 발레핏 클래스와 임산부 발레 클래스로 누적 수강생 2만 4천명을 넘기며 대표 강사로 활약 중이다.
수강생들의 2천개가 넘는 후기에는 "이렇게 꾸준히 한 운동은 처음이에요.', '정말 재밌어요!", "인생 운동이에요, 바지핏이 달라졌어요!",
"자세 교정이 되고 바디라인이 정말 예뻐져요.", "온몸이 개운해져요.", "안 쓰던 근육을 다 쓰게 해줘요", "삶이 변했어요"라는 후기가 쏟아진다.
24년 하반기, 발레바 클래스도 운영 예정이며 '많은 분들이 발레를 통해 삶까지 긍정적으로 변하길 바라며' 오늘도 발레의 대중화를 위해 힘쓰고 있다.

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