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커뮤니티와 함께하는다이어트식 클래스
커뮤니티형 그룹 클래스
수강 후 우리들의 변화
👋🏻 클래스 필수 정보
- 수강 기간 1개월 , 3개월 수강권 중 선택
- 그룹 미션 총 8개
- 소통 커뮤니티 그룹형
- 진행방식 온라인 수업
커리큘럼
총 8개의 미션 09:30:56
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OT다이어트 강의_OT FREE02:55 PLAY
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1강1강_다이어트 매트릭스 FREE01:22:17 PLAY
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2강2강_다이어트 환경 정복①01:20:03
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3강3강_다이어트 환경 정복②01:08:12
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4강4강_다이어트 심리 정복①01:14:05
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5강5강_다이어트 심리 정복②56:48
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6강6강_다이어트 심리 정복③01:10:46
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7강7강_다이어트 심리 정복④01:01:32
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8강8강_다이어트 신체 정복①01:14:18
담당 선생님
빼라클래스
클래스 소개
[어쩌다 어른들을 위한 다이어트 강의 : A To Z]
안녕하세요, 빼라클래스 이영재 코치입니다^^
완전하고 건강한 다이어트를 할 준비 되셨나요?
그동안 제가 다이어트 업계에서 쌓아온 수많은 경험과 지식, 그리고 저만의 다이어트 실패와 성공 사례들을 집약하여 여러분께 체계적인 강의로 전달해 드리겠습니다!
※ 강의 내용 엿보기
다이어트 환경 : 직업 환경, 인간관계, 음식 노출환경, 생활패턴 등
다이어트 심리 : 인지심리학, 뇌과학, 스트레스와 신경증, 섭식장애 등
다이어트 신체 : 에너지비축형 체질과 에너지소비형 체질 등
다이어트 영양 : 5대 영양소, 다이어트 보조제, 건강기능식품 등
다이어트 행위 : 운동, 습관, 수면, 식습관, 식사패턴 등
매 강의마다 방출되는 다이어트 핵심 지식과 실전 미션을 통해 올해에는 꼭 마지막 다이어트를 할 수 있기를 응원하겠습니다!
클래스는 이렇게 진행돼요.
필수
커뮤니티에 가입하기
결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.
미션
다이어트식 미션
그룹 미션 8개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!
💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.
커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰
안녕하세요?
빼라클래스입니다.
안녕하세요, 다이어트 컨설턴트 이영재 코치라고 합니다^^
.
#빼라클래스 다이어트 컨설턴트&칼럼니스트
#육상 코치 #런닝 PT 강사
.
[어쩌다 어른들을 위한 다이어트 강의 : A TO Z]를
통해 다이어트 고인물이 되어 보세요!
.
여러분의 마지막 다이어트를 응원합니다!
자 그럼, 지금 바로 빼라클레스, 시작합니다!
.
#빼라클래스 다이어트 컨설턴트&칼럼니스트
#육상 코치 #런닝 PT 강사
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자 그럼, 지금 바로 빼라클레스, 시작합니다!
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