나를 키우는 명상

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커뮤니티와 함께하는명상 클래스

커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리들의 변화

전문가의 '검증된' 명상 지도

일상 속 스트레스 과다이신 분

인간관계에 스트레스 받으시는 분

피로사회, 극복하고 싶으신 분

👋🏻 클래스 필수 정보

수강 기간 1개월 , 3개월 수강권 중 선택
그룹 미션 총 20개
소통 커뮤니티 그룹형
진행방식 온라인 수업

커리큘럼

총 20개의 미션 06:39:32

OT

오리엔테이션 FREE

02:01 PLAY
1강

1. 스트레스- 남이 나를 편안하게 해주지 않는다. 내가 나를 편안하게 해주자. FREE

14:30 PLAY
2강

명상이란 무엇인가?

18:44
3강

기존 명상의 한계와 나를 키우는 SIM명상의 장점

19:10
4강

1분만에 편안해지는 통찰명상의 방법과 원리

12:06
5강

1분만에 편안해지는 통찰명상 실습

16:53
6강

나는 누구인가- 무의식, 관념의 형성과정

23:46
7강

나에 대한 깨달음- 기분 감정의 발생원리와 이해

13:21
8강

이성-나를 행복하게 하는 마음의 중심 세우기

16:57
9강

초월적 이성- 과거로부터 자유로운 나

32:12
10강

뒤죽박죽 내 마음- 나를 세우다

19:49
11강

마음의 주인이 되는 방법- 부정적 감정, 생각의 노예가 되지 말자

13:24
12강

지금 이 순간을 살아라-구체적인 방법

15:44
13강

삶의 행복과 성공을 좌우하는 인간의 능력(기능적.정신적 역량)

18:00
14강

남이 나를 키워주지 않는다. 내가 나를 키우자.

14:12
15강

1분만에 마음이 커지는 발현명상의 방법과 원리

16:21
16강

1분만에 마음이 커지는 발현명상 실습

17:21
17강

1분만에 마음이 커지는 통찰+발현명상의 방법과 원리

09:16
18강

1분만에 마음이 커지는 통찰+발현 명상 실습

16:09
19강

(실전편1)업무 시작 전에 하는 통찰발현명상

11:35
20강

부정적 감정의 카타르시스

11:37
21강

(실전편2)근심, 걱정을 줄여주는 통찰발현명상

17:44
22강

(실전편3) 우울, 부정적 감정을 해소하는 통찰발현명상

17:49
23강

(실전편4) 미래에 대한 불안감을 해소하는 통찰발현명상

21:50
24강

전체를 마무리하며 (총정리)

09:01

담당 선생님 SIM명상

클래스 소개

안녕하세요.

저는 명상가이자

의식 연구가입니다.

30년 가량

명상 지도를 하며

의식에 대한

집중적인 연구를 했습니다.

그 결과,

무의식 세계의 매커니즘까지도

정립하게 되었습니다.

그리고 정신과 전문 병원에서

정식적으로 고통 받는 많은 분들을 위해

심리치료 연구소를 개설하여

10년 동안 검증해왔습니다.

이 방법으로 많은 분들이

어려움을 극복하고 행복해졌어요.

스트레스 사회,

여러분, 스트레스 많이 받으시죠? .

또한 인간관계에 대해서도

굉장히 힘들어하는 분들 많으시죠?

스트레스를 효과적으로 줄여주고

인간관계를 원활하게 해줄 수 있는 방법을

여러분에게 제공하고 싶습니다.

많은 분들이 이 클래스를 통해

현명해지고 행복해지셨으면 좋겠습니다.

그럼 클래스에서 뵙겠습니다.

클래스는 이렇게 진행돼요.

필수

커뮤니티에 가입하기

결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.

미션

명상 미션

그룹 미션 20개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!

💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.

커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰

이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!

고기만두 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆

코코리 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ

정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻

안녕하세요?
SIM명상입니다.

[SIM명상 대표 마스터: 진각 선생님 프로필]
의식연구가, 명상가
현) SIM마음경영연구소장
전) 내안에병원부설 심리치료연구소장(2009년~2018년)
의식세계(의식 무의식) 메커니즘 정립(2007년)
심리 변화에 따른 인체시스템의 작동방향성
변화와 MEL자가치유 이론 정립(2012년)
- 저서 -
내속의 나 – 뒤죽박죽 내 의식세계이야기(청어출판사, 2012)
유쾌한 명상과 MEL 힐링(청어출판사, 2013)
주요활동
- 1993년부터 명상 지도와 함께 의식세계 집중연구
- 1999년 태교프로그램 개발 운영
- 2001년~2005년 몸/마음 건강 프로그램 개발 운영
- 2005년 기분/감정 다스리기 프로그램 개발 운영
- 2007년 의식/무의식세계 메커니즘 정립
- 2007년 무의식 메커니즘 기반 SIM마음경영프로그램 개발 현재까지 운영
- 2008년 SIM 의식개선 다이어트 프로그램 개발
- 2012년 MEL자가치유프로그램 개발
- 2009년~2018년 9월: 내안에 병원(정신건강의학과 전문병원) 부설 심리치료연구소 개설 SIM마음경영프로그램 기반으로 심층심리치료 진행
- 2018년 10월부터 현재까지 강남 압구정에서 SIM명상센터/심리상담센터 운영 중

등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어 있습니다.

2차 남은자리: 17개

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수강권 환불 규정
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수강기간 시작일로부터 7일 이내 무료로 오픈된 컨텐츠만을 이용한 경우	결제대금 전액	없음
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 1/10 경과 전	결제대금의 9/10	결제금액의 10%
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 2/10 경과 전	결제대금의 8/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 3/10 경과 전	결제대금의 7/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 4/10 경과 전	결제대금의 6/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 5/10 경과 전	결제대금의 5/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 6/10 경과 전	결제대금의 4/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 7/10 경과 전	결제대금의 3/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 8/10 경과 전	결제대금의 2/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 9/10 경과 후	환불 불가	-

준비물 환불 및 교환

구분	준비물 상품성 훼손 여부	환불액	교환 요청 가능 여부
배송 완료로부터 7일 이내	X	결제 금액에서 왕복 택배비를 제한 금액	가능
배송 완료로부터 7일 이내	O	청약철회 제한	불가
배송 완료로부터 7일 초과	-	청약철회 제한	불가

* 수강기간이란 회원이 구매한 수강권의 수강 기간을 의미합니다.
* 수강기간은 결제일부터 시작하나, 결제일 당시 클래스가 개강되기 전이라면, 수강기간은 클래스가 개강한 날로부터 시작합니다.
* 컨텐츠 이용이란, 클래스를 구성하는 컨텐츠 중 이용한 컨텐츠의 비율을 의미합니다. 단, 클래스 영상의 일부 재생 시 이용한 것으로 간주합니다.
* 환불 요청일 기준 수강기간과 수강진도 중 높은 값을 적용하여 환불금액을 산정합니다.
* 수업 자료를 다운받았을 경우에는 컨텐츠를 이용하신 것으로 간주합니다.
* 사용하신 수강 기간은 클래스 시작일로부터 환불 접수일까지의 기간으로 계산합니다.
- 학습기간 별로 수강기간과 추가 혜택 기간이 존재합니다. 환불은 수강 기간에 대하여만 진행되며, 추가 혜택 기간에는 환불이 불가합니다.
- 1개월권 구매 시 = 수강기간 (31일)
- 3개월권 구매 시 = 수강기간 (93일)
- 6개월권 구매 시 = 수강기간 (186일)
- 평생 수강권은 실 수강기간(6개월)에 추가 혜택기간이 포함된 것으로, 실 수강 기간 종료 후 추가 혜택기간에 클래스의 변화에 관하여는 책임을 지지 않습니다.

* 수강기간은 일시정지 하실 수 없으며, 구매하신 수강권(수강 기간)을 이용 중 변경하는 것은 불가능합니다.
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"*환급반/ 환불보장 클래스의 경우 당사에서 진행하는 이벤트가 아닌 강사님께서 별도로 진행하는 이벤트이므로, 당사에서 진행하는 환불규정과는 별개의 내용입니다. 해당 클래스 환급 관련 문의는 강사님께 메세지 바랍니다."

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