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인생이 바뀌는 인간의 본질 <울트라 셀프>

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인생이 바뀌는 인간의 본질 <울트라 셀프>

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총 강의 수: 51

  • OT
    OT
    00:58
  • 1강
    자기를 아는 것이 성공의 시작이다
    16:51
  • 2강
    Self, 나는 누구?
    23:01
  • 3강
    동굴
    13:12
  • 4강
    갓모드
    08:15
  • 5강
    뇌의 이해
    14:25
  • 6강
    나는 감정인가?
    08:54
  • 7강
    변화의 시작: 머무를 자리를 먼저 정하라
    06:12
  • 8강
    변화란? (초자신 vs 페르소나)
    15:39
  • 9강
    변화 1 (끝판왕 먼저 깨기 : 감정중독)
    08:58
  • 10강
    변화 2 (감정 지우기)
    03:59
  • 11강
    변화 3: 뇌파가 바뀌는 시점
    20:26
  • 12강
    인간의 특권(feat. 명상 체험)
    16:54
  • 13강
    기도가 아닌 명상인 이유+시각화보다 10배 강력한 것
    26:35
  • 14강
    기도가 아닌 명상인 이유 (다른 버전)
    16:31
  • 15강
    초자신 명상 pt1
    13:14
  • 16강
    초자신명상 pt1의 설명
    06:11
  • 17강
    초자신 명상 pt2 (불필요한 감정 끊어내기)
    08:10
  • 18강
    초자신을 하고 나서 생기는 일, 초자신을 유지하는 법
    09:16
  • 19강
    변화를 맛보기 vs 변화를 유지하기
    04:36
  • 20강
    느낌과 감정
    13:04
  • 21강
    본질을 뽑아내는 법: 용광로에 넣기
    11:13
  • 22강
    내 발목을 잡는 공포증 해결하기
    21:09
  • 23강
    돈 공포증 해결하기
    11:47
  • 24강
    몰입하는 법
    11:03
  • 25강
    3가지 손가락 : (절대 손가락질 말라)
    12:29
  • 26강
    성공이란?
    12:42
  • 27강
    무조건 성공하는 법
    13:18
  • 28강
    성공의 과학 : 정신 치료의 본질
    13:58
  • 29강
    자서전 비법 (엣지 있는 초자신)
    04:56
  • 30강
    내 인생만 제대로 살아야 하는 이유 (아인슈타인의 오만)
    06:42
  • 31강
    초자신 건설 (성공의 5단계)
    10:36
  • 32강
    초자신의 시작점
    04:35
  • 33강
    초자신을 하는 이유
    10:48
  • 34강
    초자신 디자인 1 : 4가지 단계
    10:43
  • 35강
    초자신 디자인 2 : 감정을 어떻게 지우는가?
    10:00
  • 36강
    초자신 디자인 3 : 의도적 연습
    17:37
  • 37강
    초자신 디자인 4: 의사결정 모델 소개
    25:13
  • 38강
    초자신 디자인 5 : 지름길 vs 노력
    03:21
  • 39강
    초자신 디자인 6 : 7가지 고려사항
    08:02
  • 40강
    초자신을 하면 겪게 될 일들 (시간의 이해)
    05:43
  • 41강
    초자신이 되는데 소요되는 시간
    02:54
  • 42강
    초자신은 훈련이다
    09:22
  • 43강
    초자신 케이스 #1
    15:52
  • 44강
    문제의 2가지 종류 (초자신과 세상의 조화)
    08:46
  • 45강
    문제 해결의 핵심
    05:35
  • 46강
    문제 해결의 3가지 툴
    07:01
  • 47강
    기록의 중요성
    06:48
  • 48강
    초자신 기록 실전 툴
    05:43
  • 49강
    도착 오류 vs 초자신
    10:40
  • 50강
    지식의 저주
    09:03
1점 1점 1점 1점 0.5점 4.8611111111111 (216) 수강생 총 2,371명
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#미션완료
#미션완료
#미션완료 난 항상 귀찮으면 넘기는 버릇이 있었다. 평소 같았으면 이렇게 이쁘게 표를 만들지 않았을 것이다. 현재의 나의 상황이, 내 모습이 맘에 차지 않는다. 그래서 생각했다. 이런 나쁜 습관들부터 고쳐야겠다고. 우선 오늘은 이겨냈다. 그 결과가 이 표다. 내가 평소에 가지고 싶던 능력들을 나열했고, 성공하는 사람들의 필수 자질이라 생각하는 능력들을 적어보았다. 그리고 난 그 능력들을 원한다. 그리하여 돈으로 부터 자유로워지겠다. 죽을때까지 저절로 돈이 벌리는 시스템을 만들고 원하는 곳에서, 원하는 사람들과, 원하는 일을 하겠다. 우리 가족들도 나로인해 행복한 삶을 살게 될 것이다. 우선 내가 초자신이 되어 저 능력들을 흡수하겠다. 그게 첫번째 순서다.
#미션완료
#미션완료 동굴 속에 나를 가둔것은 바로 나다 바뀌고 싶다면 감정을 바꿔라 되고 싶은 자기 자신을 그려놓고 그 생각에 머무르기 부정적인 생각에 반응하지 말고 좋은 것에 집중하기
#미션완료 알고있던 것들을 더욱 더 확실하게 알게 되었다.
#미션완료 1강만 시청 했는데 벌써 많은 걸 배우고 깨달았다. 앞으로도 배울 것들이 기대된다!
#미션완료 첫미션 요약은 생각보다 어렵고 오랜만에 써본 선글씨는 엉망 ㅜㅜ
#미션완료 다시 또 시작해봅니다.
#미션완료
#미션완료
#미션완료 처음 강의를 움직이면서 러프하듯 쭉 들었습니다. 그리고 어제부터 아침시간 자리앉아 듣고 적고 다시 정리하면서 듣고 있습니다. 강사님은 부자에대해 사람들이 부정적으로 보신다고 하시지만 전 요즘 사람들 그렇지 않을꺼라는 생각이 드는데 어떤지 궁금해지네요. 부자에 대해 부정적이라기보다 다는 부자가 되기엔 부족한 사람. 부자는 재단하고 특별한 사람이라는 인식이 내 안에 잠재되어있음을 어제부터 발견했습니다. 나는 특별하지 않기에 나는 부자가 될 수 없다. 라는 생각과 감정의 발견. 돈 역시 벌기 어렵고 힘들고 나는 돈을 잘 벌지 못한다는 인식. 그리고 나 안에 떠오르는 긍정적인 생각보다.. 하도 시도했다가도 끝까지 가보지 않은 도전들의 파편들로 인한 “해보면 뭐가 달라지겠지?” 같은 부정적인 생각에 대한 정확한 처리에 대해 다시금 깨닫습니다. 나를 디자인하는것은 충분히 가능하다!!! 이것만으로도 놀라운 사릴의 발견입니다.
#미션완료 부자에대한 감정을 생각할때 부당하고 못된 그런 모습보다. 부자가 되는건 어렵다. 라는 감정이 있음을 발견했다. 부자가 되는건 특별한 경우만 가능하다. 부자는 특별한 사람이다. 나는 특별하지 않다. 나는 부자가 될 수 없다. 이런 감정과 생각이 내 안에 있으을 발견한다. 아주 오래전 나 자신을 바꾸고 싶다는 생각을 굉장히 많이 했던 적이 있었다. 하지만 나는 변하지 않았고 결국 사라이 변하는건 어려운 일이라는 생각을 했던것 같다. 울트라셀프 강의는 그런 이미 포기했던 변화에 대한 감정을 할수 있는 일, 가능한 일이라는 기대감을 주는 첫 시작이다.
#미션완료 완료
#미션완료 #미션 나를 디자인 하는 것이 가능하다!!! 초자신 - 내가 나라고 생각하는 나 변하고 싶다면, 그 분야의 성공한 사람의 모습을 다운로드하라(책을 읽어라) 그리고 변화된 내 모습이 된다고 생각하고 상상하라! 명상을 통해 언제부터 하고자하는 것을 싫어하게 되었는지 감정을 보면서, 나의 초자신을 다시 재정리하라
#미션완료 이하 생략 내 위치를 찾았다.
#미션완료 클리어 했습니다.
#미션완료 #미션 명상을 통해서 자신의 몸과 마음을 자각하고 마인드를 변화시키는 것의 중요성!!
#미션완료 QSme 기법으로 일기를 한번 써 봤다. 이전에는 주로 감사일기를 썼었고 6개월에 10회~20회 정도 썼던 것 같다.
#미션완료 어려서 선택했던 생활양식이 오랬동안 나를 좌지우지했고, 억울함과 서러움으로 살았으나 상담받고 나를 객관적으로 이해하며 바꿔야겠다는 일념으로 살아온지 14년째다. 상담,마음수련,상담대학원,마음챙김명상을 통해 변화하고자 노력한 수고들이 헛되지않았음을 다시 한번 느낄수있었다. 유기불안이라는 핵심감정을 버리고 감사하는 마음으로 이미 성장되어진 나를 상상하고 명상을 통해 나라는 관념조차 벗어날수 있도록 차원을 달리하자!
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커뮤니티와 함께하는머니 클래스

커뮤니티
커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리들의 변화

돈 많이 벌고 싶다..

자유롭게 일하고 싶다..

뇌과학적 인간의 본질이면 끝!

하버드 교수, MIT 박사 등

세계적인 석학조차 인정한

인간의 본질을 공개합니다.

  • 강의 영상
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  • 커리큘럼
  • 클래스 소개
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👋🏻 클래스 필수 정보

  • 수강 기간 평생 수강권 중 선택
  • 그룹 미션 총 27개
  • 소통 커뮤니티 그룹형
  • 진행방식 온라인 수업

커리큘럼

총 27개의 미션 09:23:00

  • OT
    OT FREE
    00:58 PLAY
  • 1강
    자기를 아는 것이 성공의 시작이다 FREE
    16:51 PLAY
  • 2강
    Self, 나는 누구?
    23:01
  • 3강
    동굴
    13:12
  • 4강
    갓모드
    08:15
  • 5강
    뇌의 이해
    14:25
  • 6강
    나는 감정인가?
    08:54
  • 7강
    변화의 시작: 머무를 자리를 먼저 정하라
    06:12
  • 8강
    변화란? (초자신 vs 페르소나)
    15:39
  • 9강
    변화 1 (끝판왕 먼저 깨기 : 감정중독)
    08:58
  • 10강
    변화 2 (감정 지우기)
    03:59
  • 11강
    변화 3: 뇌파가 바뀌는 시점
    20:26
  • 12강
    인간의 특권(feat. 명상 체험)
    16:54
  • 13강
    기도가 아닌 명상인 이유+시각화보다 10배 강력한 것
    26:35
  • 14강
    기도가 아닌 명상인 이유 (다른 버전)
    16:31
  • 15강
    초자신 명상 pt1
    13:14
  • 16강
    초자신명상 pt1의 설명
    06:11
  • 17강
    초자신 명상 pt2 (불필요한 감정 끊어내기)
    08:10
  • 18강
    초자신을 하고 나서 생기는 일, 초자신을 유지하는 법
    09:16
  • 19강
    변화를 맛보기 vs 변화를 유지하기
    04:36
  • 20강
    느낌과 감정
    13:04
  • 21강
    본질을 뽑아내는 법: 용광로에 넣기
    11:13
  • 22강
    내 발목을 잡는 공포증 해결하기
    21:09
  • 23강
    돈 공포증 해결하기
    11:47
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    몰입하는 법
    11:03
  • 25강
    3가지 손가락 : (절대 손가락질 말라)
    12:29
  • 26강
    성공이란?
    12:42
  • 27강
    무조건 성공하는 법
    13:18
  • 28강
    성공의 과학 : 정신 치료의 본질
    13:58
  • 29강
    자서전 비법 (엣지 있는 초자신)
    04:56
  • 30강
    내 인생만 제대로 살아야 하는 이유 (아인슈타인의 오만)
    06:42
  • 31강
    초자신 건설 (성공의 5단계)
    10:36
  • 32강
    초자신의 시작점
    04:35
  • 33강
    초자신을 하는 이유
    10:48
  • 34강
    초자신 디자인 1 : 4가지 단계
    10:43
  • 35강
    초자신 디자인 2 : 감정을 어떻게 지우는가?
    10:00
  • 36강
    초자신 디자인 3 : 의도적 연습
    17:37
  • 37강
    초자신 디자인 4: 의사결정 모델 소개
    25:13
  • 38강
    초자신 디자인 5 : 지름길 vs 노력
    03:21
  • 39강
    초자신 디자인 6 : 7가지 고려사항
    08:02
  • 40강
    초자신을 하면 겪게 될 일들 (시간의 이해)
    05:43
  • 41강
    초자신이 되는데 소요되는 시간
    02:54
  • 42강
    초자신은 훈련이다
    09:22
  • 43강
    초자신 케이스 #1
    15:52
  • 44강
    문제의 2가지 종류 (초자신과 세상의 조화)
    08:46
  • 45강
    문제 해결의 핵심
    05:35
  • 46강
    문제 해결의 3가지 툴
    07:01
  • 47강
    기록의 중요성
    06:48
  • 48강
    초자신 기록 실전 툴
    05:43
  • 49강
    도착 오류 vs 초자신
    10:40
  • 50강
    지식의 저주
    09:03

클래스 소개

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미션
머니 미션

그룹 미션 27개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!

💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.

인생이 바뀌는 인간의 본질 <울트라 셀프> 이상한 리뷰의 앨리스 머니 미션
인생이 바뀌는 인간의 본질 <울트라 셀프> 이상한 리뷰의 앨리스 머니 미션
인생이 바뀌는 인간의 본질 <울트라 셀프> 이상한 리뷰의 앨리스 머니 미션

커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰

이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!
고기만두 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆
코코리 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ
정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻

안녕하세요?
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