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커뮤니티와 함께하는명상 클래스
커뮤니티형 그룹 클래스
수강 후 우리들의 변화
👋🏻 클래스 필수 정보
- 수강 기간 3개월 , 평생 수강권 중 선택
- 그룹 미션 총 43개
- 소통 커뮤니티 그룹형
- 진행방식 온라인 수업
커리큘럼
총 43개의 미션 10:54:45
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OT화내지 않는 부모, 행복한 가족 FREE00:59 PLAY
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OT[108초샘플강의]알아차림이 우리 가족 행복의 시작입니다. FREE00:59 PLAY
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1강마음의 응급치료 [이완명상] - 마음이 편해집니다 FREE09:46 PLAY
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2강우리 아이가 입을 꾹 닫은 이유는?04:28
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3강[실습]마음을 편안하게 해주는 이완명상 함께 해보기09:20
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4강질문) 음악을 틀고 명상해도 되나요?07:10
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5강화를 참지 않고 사라지게 하는법_ 틱낫한 [화]15:49
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6강[질문]누워서 명상해도 되나요? 졸리면 어떡해요?03:29
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7강가정과 직장이 행복해지는 존중의 힘16:36
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8강마음의 치안유지, 명상은 CCTV입니다15:07
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9강내 안의 컴플렉스를 알아차리기 [샴푸는 누가 붓는가?]22:41
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10강우리아이 성공과 건강사이 - [중도]냉정과 열정사이16:53
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11강영화 쿵푸팬더에서 배우는 마음의 비밀 [집중명상의 필요성]09:51
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12강[집중명상]으로 마음 근육을 단련해봐요14:15
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13강반응을 멈출 수 있다면, 인생이 달라집니다08:44
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14강감정코칭으로 아이와 행복하게05:01
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15강지혜로워 지는 마음의 지진계 : 호흡34:40
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16강명상원 두번째 방문에서 크게 깨달은 것33:27
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17강[긍정강화]나쁜습관, 성격 고치기 가능합니다!06:04
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18강가족 상담가의 육아조언 [당연한 것을 표현하세요]05:42
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19강쉬지 않으면, 쉬게 됩니다03:54
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20강마음은 무엇인가요?50:49
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21강특별한 하루 보내고 계신가요?04:18
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22강너 자신을 알라01:58:12
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23강이카루스의 날개_ 중도28:21
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24강설국열차51:20
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25강육아하다 빡치면?10:15
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26강매트릭스1 _ 첫번재 스승04:26
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27강매트릭스2 _ 진정한 깨달음을 주는 스승16:03
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28강매트릭스307:52
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29강질문) 집착과 혐오08:14
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30강완벽주의로 스스로를 힘들게 하진 않나요?01:36
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31강오만과 편견01:42
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32강해탈_컵을통해23:12
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33강질문) 명상을 하고 오히려 화가나요..07:12
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34강[미국다큐실험] 화목한 가정을 만드는 비밀02:52
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35강내 고통의 의미는?04:21
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36강자녀에게 좋은 선생님이 된다는 것은02:41
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37강연기법49:35
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38강타인을 돕다가 스스로를 돕게 된다06:57
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39강명상은 샤워다01:42
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40강마음이 닫히면, 인생이 다친다04:41
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41강주짓수 코치의 자녀교육 조언03:29
담당 선생님
이민호
클래스 소개
본 수업은 콘텐츠가 주기적으로 보강되며
가격은 점점 올라갈 예정입니다.
가격은 예고없이 상승됩니다.
클래스는 이렇게 진행돼요.
필수
커뮤니티에 가입하기
결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.
미션
명상 미션
그룹 미션 43개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!
💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.
커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰
안녕하세요?
이민호입니다.
소통의 즐거움을 나눕니다. (영어&스피치&명상)
영어강사 TV오디션 우승자 / JTBC말하는대로, 세바시 스피치 코치 / 클래스유 영어부문 누적수강생 1위
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함께가자우리! 제가 도와드릴게요~!
상금 1억원의 영어강사 TV오디션에서 우승했다.('1억원의 러브콜 E.T' - MBC every1. 2010)
대한민국 대표 영어강사이자, JTBC말하는대로와 세바시의 스피치코치로써 무대에서는 연예인, 교수, 전문가들이 진실된 내용을 시청자들에게 공감가게 전달하도록 돕고있다.
공감대화법, 소통, 배려, 존중의 리더쉽 등을 강의한다. 대학원에서 명상학을 전공하며, 평정심을 유지하고 조화롭게 사는 방법에 대해 연구 중이다.
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