[나는 나를 잘 모르겠어] 나에게 자주 묻는 13가지 질문

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커뮤니티와 함께하는힐링 클래스

커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리들의 변화

본인을 이해하고 싶으신 분.

삶의 변화를 느끼고 싶으신 분

👋🏻 클래스 필수 정보

수강 기간 1개월 , 3개월 수강권 중 선택
그룹 미션 총 0개
소통 커뮤니티 그룹형
진행방식 온라인 수업

커리큘럼

03:34:21

OT

[나는 나를 잘 모르겠어] 나에게 자주 묻는 13가지 질문 FREE

02:08 PLAY
1강

1강 - 화를 안 내고 싶은데 가능한가요? FREE

12:02 PLAY
2강

실습_나는 화가 나는 걸까? 화를 내는 걸까?

03:05
3강

사람들을 만나면 뭐라고 해야 할 지 모르겠어요.

13:36
4강

실습_관심 온도 높이기

04:04
5강

저는 아무 것도 하기 싫어요.

14:18
6강

실습_나에게 쓸모 없는 짓을 허용하기

04:17
7강

집중력이 약한데 어떻게 해야 올리죠?

08:55
8강

실습_생각의 거대한 힘 : 시나리오

02:58
9강

제가 형편없게 느껴져요.

09:43
10강

실습_나 자신을 감싸주기

02:00
11강

사람들 앞에서도 활발하게 이야기 하고 싶어요.

07:43
12강

실습_단점 올림픽

02:22
13강

왜 다들 나한테만 뭐라고 하죠?

11:10
14강

실습_마음 법정 생활화하기

02:16
15강

저는 상상력이 부족해요.

14:40
16강

실습_세상에 없는 상상력 만들기

02:35
17강

사람들이 솔직한 제 모습을 알면 떠날까 두려워요.

08:04
18강

실습_그래서 뭐 어때?

02:25
19강

어떻게 하면 사람들과 잘 어울리죠?

10:39
20강

실습_나의 속도는?

03:21
21강

저는 궁금한 게 없어요. 귀찮아요.

11:34
22강

실습_프로 불편러 되어보기

02:13
23강

머리 속엔 있는데 말로 표현하는 게 어려워요.

15:25
24강

실습_내 안의 Musturbate 찾기

02:54
25강

괜히 사람들 눈치 보게 돼요.

13:52
26강

실습_친절 vs 과잉친절

02:41
27강

어떻게 하면 행복해질 수 있을까요?

06:31
28강

실습_지금&여기에서 나의 Identity는?

14:33
29강

마무리_어떠하든 당신, 그대로 괜찮아요.

02:17

담당 선생님 형아쌤

클래스 소개

세상은 참 복잡합니다.

다들 '눈치껏, 적당히'를 외치지만

사람마다 기준과 평가가 다릅니다.

그 안에서 온전한 나를

이해하기란 쉽지 않습니다.

심리 상담을 하며 다양한 사람을 만났습니다.

같은 것을 두고도 이렇게 다른 생각을 하는구나 싶어

놀랐을 때가 한두 번이 아닙니다.

타고 태어난 기질이 다르고,

자라고 겪었던 에피소드가 다릅니다.

'모두 다른 사람'이 '모두 다른 기준' 안에

'모두 다른 평가'를 내리고 있습니다.

이게 지속되면 당연히 이런 의문이 떠오르죠.

"~ 하면 된다!"

"성공할 수 있는 유일한 비법!"

등의 이야기를 듣고 감동하지만

정작 삶의 변화는 없는 이유이기도 합니다.

모두 다르기에 적절한 조치와 행동 또한 다를 수밖에요.

저는 거꾸로 접근했습니다.

다양한 사람들이 호소하는 많은 질문을

유형 별로 나누어 각각의 질문을 가진 사람이

자기를 이해할 수 있는 틀을 마련했습니다.

강의에서 제시되는 질문에 스스로 답해보고,

강의를 듣고, 실습 활동을 해보면서 자기 자신에 대한 답을 찾다 보면

강의 막바지엔 이렇게 이야기할 수 있을 겁니다.

"아! 이젠 나를 조금은 알 것 같아!"

저와 함께 시작해 봅시다!

클래스는 이렇게 진행돼요.

필수

커뮤니티에 가입하기

결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.

미션

힐링 미션

그룹 미션 0개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!

💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.

[나는 나를 잘 모르겠어] 나에게 자주 묻는 13가지 질문 형아쌤 힐링 미션

커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰

이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!

고기만두 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆

코코리 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ

정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻

안녕하세요?
형아쌤입니다.

꿈을 응원하고 이야기를 좋아합니다. 일상에서 가치와 가능성을 찾아냅니다. 사랑과 사람을 우선으로 합니다.
- 한국상담심리학회 상담심리사 2급
- 한국심리극역할극상담학회 심리극역할극전문상담사 2급
- 집단상담 및 심리상담 위주 강의 경험 다수
- 나는 나를 잘 모르겠어 / 그 시간이 되면 그는 외롭다 저자
- 현 반디심리연구소 대표
- 전 4.16세월호참사특별조사위원회 피해자지원점검과 상담7급

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그룹은 인원이 제한되어 있습니다.

1차 남은자리: 15개

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수강 기간 또는 컨텐츠 이용 5/10 경과 전	결제대금의 5/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 6/10 경과 전	결제대금의 4/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 7/10 경과 전	결제대금의 3/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 8/10 경과 전	결제대금의 2/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 9/10 경과 후	환불 불가	-

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배송 완료로부터 7일 이내	O	청약철회 제한	불가
배송 완료로부터 7일 초과	-	청약철회 제한	불가

* 수강기간이란 회원이 구매한 수강권의 수강 기간을 의미합니다.
* 수강기간은 결제일부터 시작하나, 결제일 당시 클래스가 개강되기 전이라면, 수강기간은 클래스가 개강한 날로부터 시작합니다.
* 컨텐츠 이용이란, 클래스를 구성하는 컨텐츠 중 이용한 컨텐츠의 비율을 의미합니다. 단, 클래스 영상의 일부 재생 시 이용한 것으로 간주합니다.
* 환불 요청일 기준 수강기간과 수강진도 중 높은 값을 적용하여 환불금액을 산정합니다.
* 수업 자료를 다운받았을 경우에는 컨텐츠를 이용하신 것으로 간주합니다.
* 사용하신 수강 기간은 클래스 시작일로부터 환불 접수일까지의 기간으로 계산합니다.
- 학습기간 별로 수강기간과 추가 혜택 기간이 존재합니다. 환불은 수강 기간에 대하여만 진행되며, 추가 혜택 기간에는 환불이 불가합니다.
- 1개월권 구매 시 = 수강기간 (31일)
- 3개월권 구매 시 = 수강기간 (93일)
- 6개월권 구매 시 = 수강기간 (186일)
- 평생 수강권은 실 수강기간(6개월)에 추가 혜택기간이 포함된 것으로, 실 수강 기간 종료 후 추가 혜택기간에 클래스의 변화에 관하여는 책임을 지지 않습니다.

* 수강기간은 일시정지 하실 수 없으며, 구매하신 수강권(수강 기간)을 이용 중 변경하는 것은 불가능합니다.
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