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커뮤니티와 함께하는다이어트 클래스

커뮤니티형 그룹 클래스
수강 후 우리들의 변화
👋🏻 클래스 필수 정보
- 수강 기간 1개월 , 3개월 수강권 중 선택
- 그룹 미션 총 12개
- 소통 커뮤니티 그룹형
- 진행방식 온라인 수업
커리큘럼
총 12개의 미션 02:04:42
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OTU-jam 카디오 댄스 완결판! 입문자부터 마스터까지! FREE01:49 PLAY
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1강유잼 맛보기^^~기본스텝부터 워밍업_1까지 즐겨보자! FREE07:50 PLAY
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2강모든 운동은 기초부터 탄탄히^^ 유잼 기본 Step 1.2+근력토닝12:18
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3강기본스텝 [1+2+3 ]음악과 함께 리듬타면서 스텝 익혀보자03:25
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4강레베카 트레이너와 함께 유잼 기본스텝[근력 토닝+웨이브]자세 익히기!13:15
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5강레베카 트레이너와 함께 하는 유잼 워밍업_1[함께해요]10:41
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6강레베카 트레이너와 함께 유잼 워밍업 논스톱 풀버젼09:41
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7강레베카 트레이너와 함께하는 카디오-1(1+2번)동작 안무 배우기11:22
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8강레베카 트레이너와 함께하는 카디오-1 (3+4)동작배우기06:06
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9강레베카 트레이너와 함께 "유잼 카디오-1 파이널"즐기며 체지방 태우기03:30
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10강유잼 카디오-토닝[기본스텝 Part1+2+3]10:46
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11강레베카 트레이너와 함께 하는 "유잼 카디오 토닝 풀버젼 라이브"02:53
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12강유잼 카디오-1 기본스텝 Part1,2+3완성11:22
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13강유잼 카디오 -1안무 3 +4 배우기06:06
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14강유잼 카디오 -1안무 음악과 함께 잼나게 흔들어보자!07:10
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15강유잼 카디오 -1 풀버젼 파이널03:39
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16강유잼 30분 클래스 "워밍업+카디오_1+카디오토닝"
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17강레베카 트레이너와 함께 하는 "유잼 댄스 카디오토닝-2 "3+4번풀이
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18강유잼 "라틴 스텝 카디오-2" 안무 Part 1+2
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19강유잼 "라틴 스텝 카디오-2" 안무 완성 +파이널
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20강유잼 "라틴 스텝 카디오-2" Part 3+4 안무 완성
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21강레베카 트레이너와 함께 하는 유잼 "카디오-2 라이브 풀버젼"
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22강유잼 카디오-2 안무 배우기 [Part 1+2]
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23강유잼 카디오-2 안무 배우기[Part 3+4]
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24강유잼 카디오-2 음악과 맞춰 안무 풀버젼 +파이널 [Part1+2+3+4]
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25강레베카 트레이너와 함께 하는 "유잼 라이브 클래스"
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26강레베카 트레이너와 함께 하는 유잼 "그루브 잼"
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27강레베카 트레이너와 함께 하는 라이브"Slow Jam"02:49
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28강유잼 클래스 완결판 "유잼 50분 풀버젼 클래스"
담당 선생님
핏프로Fitpro
클래스 소개
안녕하세요.
유잼 엘리트 트레이너
레베카 김입니다.
미국 유잼 피트니스는
전세계 핫한 🎶음악들과
인터벌 트레이닝 방식의
고강도 프로그램 구성으로
피트니스의 다양한 운동법.근력,
그리고 세계 각국의 댄스 안무
( 라틴, 힙합,K-POP등)를
다양하게 구성되어있는
카디오 댄스 프로그램입니다.
U-JAM(유잼)?
U - United / U-grub /
우리 , 하나, 화합, 사랑의 의미로
누가 잘하고 못하고 정하는 것이 아니라
누구든지 함께 즐기며
서로 사랑하고 배려하면서
잼나게 운동하는 한다는 의미의
"U-Jam"입니다.
이 강의는
초급자부터 시작해서
유잼을 마스터하실 수 있도록
구성하였습니다.
그러면 U-Jam에
빠질 준비 되셨나요?
클래스는 이렇게 진행돼요.
필수
커뮤니티에 가입하기
결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.
미션
다이어트 미션
그룹 미션 12개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!
💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.
커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰
안녕하세요?
핏프로Fitpro입니다.
안녕하세요!핏프로 레베카 김입니다! 누구나 쉽고 재미있게 땀 흘리며 다양한 운동 프로그램 구성으로 짜여진 "다.재.미.땀" 런칭과 함께 미국 카디오 댄스 유잼, 마찰 패드를 이용한 바디 펑셔널 핏 등 앞으로 더욱더 다양하고 유익한 피트니스 프로그램으로 인사 드리겠습니다.
Fitpro Rebecca Kim RK-FIT &U-JAM KOREA
Fitpro Rebecca Kim RK-FIT &U-JAM KOREA
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