평생 써먹는 샐러드 레시피 대공개! [샐러드 이제 만들어 먹어요]

총 강의 수: 6

메이랩표 샐러드 레시피 대공개!

01:37

1강

야채선택, 사용방법, 기본토핑, 곡물토핑

05:25

2강

샐러드 야채 손질및 보관법 실전편

10:08

3강

곡물토핑 삶는법 (실전편)

08:45

4강

샐러드를 특별하게 만드는 드레싱 8종

14:03

5강

드레싱 선택 및 파는 것처럼 포장하기

08:58

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0차 얼리버드 마감 후 1차 얼리버드

월 26,500원 정가 월 129,000원
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월 129,000원

* 한정 수량 소진 시 예고 없이 가격이 상승됩니다.

커뮤니티와 함께하는다이어트식 클래스

커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리들의 변화

판매용 샐러드 레시피를 배울 수 있어요!

내 건강을 위한 건강한 샐러드를 만들 수 있어요!

가족들에게 맛있는 샐러드를 만들어 줄 수 있어요!

평생 써먹을 수 있는 샐러드 레시피를 배울 수 있어요!

👋🏻 클래스 필수 정보

수강 기간 1개월 , 3개월 수강권 중 선택
그룹 미션 총 3개
소통 커뮤니티 그룹형
진행방식 온라인 수업

커리큘럼

총 3개의 미션 00:48:56

OT

메이랩표 샐러드 레시피 대공개! FREE

01:37 PLAY
1강

야채선택, 사용방법, 기본토핑, 곡물토핑 FREE

05:25 PLAY
2강

샐러드 야채 손질및 보관법 실전편

10:08
3강

곡물토핑 삶는법 (실전편)

08:45
4강

샐러드를 특별하게 만드는 드레싱 8종

14:03
5강

드레싱 선택 및 파는 것처럼 포장하기

08:58

담당 선생님 메이랩

클래스 소개

바쁘신 분들을 위하여,

꼭 필요한 내용들로만

군더더기없이

영상을 제작하였습니다.

1강에서 샐러드 레시피도

강의 자료로 수강생 분들에 한하여

무료 제공됩니다.

외식 업계에 불고있는

샐러드의 바람

요즘 건강에 대한 인식이 높아지면서

샐러드에 대한 관심도 뜨겁습니다.

과거에는 샐러드가 사이드 메뉴

혹은 다이어트하는 여성분들이

주로 소비했다면,

이제는 남녀노소 구분없이

든든한 한 끼 식사로 즐기고 있습니다.

단순 건강식에서

이제는 맛과 영양까지

안녕하세요.

요리를 통해 많은 사람들에게

건강을 선물하는 메이랩입니다.

많은 분들이 다이어트를 위해

야채만 먹는 샐러드는 많이 접하셨을 거에요.

하지만 맛이 없다면?

그것만큼 고통스러운 것은 없겠죠.

이제는 단순히 건강을 위한

야채 섭취를 떠나

맛과 영양까지 꼼꼼하게 따져

샐러드를 드실 수 있습니다.

이 클래스는

식이섬유, 단백질 뿐 아니라

탄수화물까지 모든 영양소를 골고루

섭취할 수 있는 샐러드 레시피를

알려드립니다.

여기에 수제 드레싱을 잘 만드는

메이랩표 샐러드 드레싱까지 더해지면

그 어디에서도 맛볼 수 없는 샐러드를

만드실 수 있습니다.

사람들의 관심 속에

많은 샐러드 가게들이 생겨나고 있습니다.

하지만 평일 기준으로 하루 1끼만

샐러드를 먹는다면,

2주 간 약 15만원 정도가 사용됩니다.

부담스러운 샐러드,

이제는 여러분들의 건강을 위해

직접 만들어 드시는 것은 어떨까요?

평생 소장할 수 있는 샐러드 가게에서

실제 사용하는 레시피를 토대로

여러분들의 샐러드를 만들어보세요.

제가 모두 알려드리겠습니다.

8가지 메이랩표 수제 드레싱

1. 요거트 드레싱

2. 어니언 드레싱

3. 망고 드레싱

4. 고추냉이 드레싱

5. 케이준 드레싱

6. 오리엔탈 드레싱

7. 유자 머스타드 드레싱

8. 흑임자 드레싱

7가지 메인토핑

1. 갈릭버터 쉬림프

2. 닭가슴살 허리마리네이드 오븐구이

3. 연어 샐러드

4. 치킨텐더 튀기기

5. 흑임자 두부튀김

6. 소고기 스테이크

7. 훈제 오리슬라이드

여기에 야채 선택과 손질 보관,

기본 토핑 선택 및 포장용기까지!!

이 모든 내용을 강의에 담았습니다.

이제는 우리 더욱 건강해져요!

클래스는 이렇게 진행돼요.

필수

커뮤니티에 가입하기

결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.

미션

다이어트식 미션

그룹 미션 3개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!

💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.

평생 써먹는 샐러드 레시피 대공개! [샐러드 이제 만들어 먹어요] 메이랩 다이어트식 미션

커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰

이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!

고기만두 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆

코코리 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ

정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻

안녕하세요?
메이랩입니다.

좋아하는 일을 하면서 삶과 일의 균형을 갖추도록 솔루션을 제안해드리는 창업컨설턴트 메이랩입니다.

등록을 서두르세요!
그룹은 인원이 제한되어 있습니다.

5차 남은자리: 19개

00 : 00 : 00

이런 관심사는 어때요?

환불 정책

수강권 환불

수강권 환불 규정
구분	환불액	위약금
수강기간 시작일로부터 7일 이내 무료로 오픈된 컨텐츠만을 이용한 경우	결제대금 전액	없음
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 1/10 경과 전	결제대금의 9/10	결제금액의 10%
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 2/10 경과 전	결제대금의 8/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 3/10 경과 전	결제대금의 7/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 4/10 경과 전	결제대금의 6/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 5/10 경과 전	결제대금의 5/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 6/10 경과 전	결제대금의 4/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 7/10 경과 전	결제대금의 3/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 8/10 경과 전	결제대금의 2/10
수강 기간 또는 컨텐츠 이용 9/10 경과 후	환불 불가	-

준비물 환불 및 교환

구분	준비물 상품성 훼손 여부	환불액	교환 요청 가능 여부
배송 완료로부터 7일 이내	X	결제 금액에서 왕복 택배비를 제한 금액	가능
배송 완료로부터 7일 이내	O	청약철회 제한	불가
배송 완료로부터 7일 초과	-	청약철회 제한	불가

* 수강기간이란 회원이 구매한 수강권의 수강 기간을 의미합니다.
* 수강기간은 결제일부터 시작하나, 결제일 당시 클래스가 개강되기 전이라면, 수강기간은 클래스가 개강한 날로부터 시작합니다.
* 컨텐츠 이용이란, 클래스를 구성하는 컨텐츠 중 이용한 컨텐츠의 비율을 의미합니다. 단, 클래스 영상의 일부 재생 시 이용한 것으로 간주합니다.
* 환불 요청일 기준 수강기간과 수강진도 중 높은 값을 적용하여 환불금액을 산정합니다.
* 수업 자료를 다운받았을 경우에는 컨텐츠를 이용하신 것으로 간주합니다.
* 사용하신 수강 기간은 클래스 시작일로부터 환불 접수일까지의 기간으로 계산합니다.
- 학습기간 별로 수강기간과 추가 혜택 기간이 존재합니다. 환불은 수강 기간에 대하여만 진행되며, 추가 혜택 기간에는 환불이 불가합니다.
- 1개월권 구매 시 = 수강기간 (31일)
- 3개월권 구매 시 = 수강기간 (93일)
- 6개월권 구매 시 = 수강기간 (186일)
- 평생 수강권은 실 수강기간(6개월)에 추가 혜택기간이 포함된 것으로, 실 수강 기간 종료 후 추가 혜택기간에 클래스의 변화에 관하여는 책임을 지지 않습니다.

* 수강기간은 일시정지 하실 수 없으며, 구매하신 수강권(수강 기간)을 이용 중 변경하는 것은 불가능합니다.
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* 준비물의 경우, 제조사의 환불 및 A/S 정책을 따릅니다.
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* 전액환불 대상이나, 카드 취소가 불가한 경우 계좌이체로 환불이 진행되며 결제 수수료 5%를 제외하고 환불이 진행됩니다.

"*환급반/ 환불보장 클래스의 경우 당사에서 진행하는 이벤트가 아닌 강사님께서 별도로 진행하는 이벤트이므로, 당사에서 진행하는 환불규정과는 별개의 내용입니다. 해당 클래스 환급 관련 문의는 강사님께 메세지 바랍니다."

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