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신데렐라로 배우는 자존감 수업

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총 강의 수: 25

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    0. 신데렐라를 통해 배우는 자존감 수업 - 강의 소개 영상
    04:00
  • 1강
    1. 모든 여인들의 기억 - 신데렐라 : 지존감, 부모관계, 반복 강박
    12:48
  • 2강
    2-1 신데렐라 유형의 성격 분석 - 부모 이슈 : 착하고 경건한 딸
    09:27
  • 3강
    2-2 신데렐라 유형의 성격 분석 - 자매 갈등과 재투성이의 탄생
    07:23
  • 4강
    3 갈등 없는 가정의 착한 아이들 - 희생 교환 가정의 문제
    13:54
  • 5강
    4-1 엄마와 아빠 사이에 놓인 딸의 심리 - 무욕의 아이들
    12:05
  • 6강
    4-2 갈등보다 맞는 게 편한 이유 : 회초리를 바치는 아이
    07:02
  • 7강
    5 엄마와 떨어지지 못 하는 여성 심리
    13:19
  • 8강
    6-1 병든 겸손에 싹튼 욕망 - 자존감 회복 1단계
    10:28
  • 9강
    6-2 잘못된 자아상을 깨는 방법 - 신데렐라의 이중 가면
    11:08
  • 10강
    7-1 자존감 회복의 단계 1 - 생각 정리
    08:56
  • 11강
    7-2 자존감 회복의 단계 2 - 일하는 자아 찾기
    07:23
  • 12강
    8 변화의 징표들 - 새로운 정체성의 증거 네 가지
    08:10
  • 13강
    9 발표는 잘 하지만 대화는 어려워 - 공적 자아와 사적 자아의 불균형
    14:47
  • 14강
    10-1 도망치는 신데렐라 : 반복 강박증
    10:56
  • 15강
    10-2 반복 강박 순환의 원칙
    15:09
  • 16강
    10-3 책임에 대한 새로운 이해
    07:58
  • 17강
    11 관계를 망치는 심리 세가지 1 - 강박적 순결 의식
    11:01
  • 18강
    12 관계를 망치는 심리 세 가지 2 - 여성성 혐오
    10:59
  • 19강
    13 관계를 망치는 심리 세 가지 3 - 이중 가면
    14:52
  • 20강
    14-1 자기 결정1 : 다시 쓰는 자기 인식
    11:01
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    14-2 자기결정2 : 새로운 감정 느끼기
    06:26
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    15 부러움의 대상 다시 보기 - 언니들의 방
    07:20
  • 23강
    16강 어떤 가면을 벗을 것인가
    16:10
  • 24강
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수강생이 완료한 미션총 11개

#미션완료 그림형제 동화 완역본에 실린 신데렐라를 처음 읽었는데, 디즈니판이 각인되어 있어서 그와는 너무 다른 내용에 놀라게 되네요. 신데렐라의 아버지도 아니고 엄마의 남편도 아닌 '부자'라고 언급되다가 의붓 딸들이 등장한 후에야 '아버지'가 된 남자, 이상해요.
#미션완료 안녕하세요~ 온라인에서 만나는 호담님의 이야기 기대하면서 노트부터 준비 완료요^^
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커뮤니티와 함께하는자기 계발 클래스

커뮤니티
커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리들의 변화

자아를 확장하고 자기 자신의 문제들을 해결해 나가는 일을 돕고 있습니다.

우리에게 지금 주는 중요한 메시지가 무엇인지 낱낱이 밝혀드리려고 합니다.

여러분이 어떤 문제를 해결할 수 있고 다시 조명해볼 수 있는지 설명을 해드리겠습니다.

  • 강의 영상
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  • 커리큘럼
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👋🏻 클래스 필수 정보

  • 수강 기간 3개월 수강권 중 선택
  • 그룹 미션 총 20개
  • 소통 커뮤니티 그룹형
  • 진행방식 온라인 수업

커리큘럼

20개의 미션 04:12:42

  • OT
    0. 신데렐라를 통해 배우는 자존감 수업 - 강의 소개 영상 FREE
    04:00 PLAY
  • 1강
    1. 모든 여인들의 기억 - 신데렐라 : 지존감, 부모관계, 반복 강박 FREE
    12:48 PLAY
  • 2강
    2-1 신데렐라 유형의 성격 분석 - 부모 이슈 : 착하고 경건한 딸 FREE
    09:27 PLAY
  • 3강
    2-2 신데렐라 유형의 성격 분석 - 자매 갈등과 재투성이의 탄생
    07:23
  • 4강
    3 갈등 없는 가정의 착한 아이들 - 희생 교환 가정의 문제
    13:54
  • 5강
    4-1 엄마와 아빠 사이에 놓인 딸의 심리 - 무욕의 아이들
    12:05
  • 6강
    4-2 갈등보다 맞는 게 편한 이유 : 회초리를 바치는 아이
    07:02
  • 7강
    5 엄마와 떨어지지 못 하는 여성 심리
    13:19
  • 8강
    6-1 병든 겸손에 싹튼 욕망 - 자존감 회복 1단계
    10:28
  • 9강
    6-2 잘못된 자아상을 깨는 방법 - 신데렐라의 이중 가면
    11:08
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    7-1 자존감 회복의 단계 1 - 생각 정리
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    7-2 자존감 회복의 단계 2 - 일하는 자아 찾기
    07:23
  • 12강
    8 변화의 징표들 - 새로운 정체성의 증거 네 가지
    08:10
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    9 발표는 잘 하지만 대화는 어려워 - 공적 자아와 사적 자아의 불균형
    14:47
  • 14강
    10-1 도망치는 신데렐라 : 반복 강박증
    10:56
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    10-2 반복 강박 순환의 원칙
    15:09
  • 16강
    10-3 책임에 대한 새로운 이해
    07:58
  • 17강
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    11:01
  • 18강
    12 관계를 망치는 심리 세 가지 2 - 여성성 혐오
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    13 관계를 망치는 심리 세 가지 3 - 이중 가면
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    14-1 자기 결정1 : 다시 쓰는 자기 인식
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담당 선생님 호담 HODAM

클래스 소개

개강일 : 12월 20일



안녕하세요.

북클럽 호담서원의 북클럽 호스트

호담 코치입니다.



https://youtu.be/5aEm0vrmkVw


저는 호담서원이라는 북클럽의 호스트입니다.

저는 북클럽에서 많은 독자들이

자기에 대해 생각하고 내면을 탐구하고


자아를 확장하고 자기 자신의 문제들을

해결해 나가는 일을 돕고 있습니다.





제가 이번에 여러분들에게 소개해 드리려고 하는 강의는 신데렐라로 배우는 자존감 수업입니다.


신데렐라라는 이름을 모르는 사람은 거의 없지만

안타깝게도 신데렐라 이야기를 그림 형제 동화 원전으로 알고 계시는 분은 많지 않습니다.


이 수업에서는 그림 형제 동화 완역본인 신데렐라 이야기를 분석하면서 자존감과 회피, 두려움의 문제를 파헤칠 예정입니다.




신데렐라는 세상에 가장 널리 퍼져있고

세상에서 가장 오래 사랑 받은 이야기입니다.


이 강의는 이 동화가 이렇게 오랫동안 사랑 받은 이유를 파악하면서 그 특징을 인간 심리라는 차원에서 깊이 분석하고 현대적으로 해석한 수업입니다.


우리는 이 강의를 통해서 자존감, 부모 관계, 반복 강박이라는 문제를 해결해 보려고 합니다.


또한 신데렐라 이야기 한 편을 통해서 깊고 넓은 인문학 소양을 쌓는 방법을 쉽게 배울 수 있습니다.




신데렐라로 배우는 자존감 수업이라는 이 강의를 통해서

그 민담의 한 구절 한 구절이 어떤 의미를 담고 있고


이러한 장면들이

우리에게 지금 주는 중요한 메시지가 무엇인지

낱낱이 배울 수 있어요.


아마 이런 생각이 드시는 분도 계실 거예요.


신데렐라 이야기가 가치 있다고 해도 나한테 무슨 의미가 있을까?





가장 오래된 이야기라는 것은

가장 많은 사람이 공감했다는 의미입니다.

신데렐라가 겪은 일은

우리 모두가 겪은 일입니다.


낮은 자존감의 문제, 두려움, 공포

그리고 그런 공포와 두려움 속에 숨어서


누군가를 원망하고 내가 잘할 수 있는 일도

자꾸만 망치게 되는 심리적 강박.

그 반복적인 문제가 이 이야기에 숨겨져 있습니다.


그런 심리가 도대체 어디서부터 시작됐고

어떤 마음 때문에 그것에서 빠져나오지 못하는지


그리고 거기서 빠져나오는 방법은 무엇이고

신데렐라라는 동화에서 그것이 어떻게 그려져 있는지를 자세히 알려드릴게요.


내가 했던 고민이 누구에게나 있는 고민이라는 것은 생각보다 큰 위로가 됩니다.


신데렐라의 위로를 받아보세요.



이 수업은 어렵지 않습니다.

여러분은 동화 한 편을 읽고 이해 안 되는 것이 무엇인지만 기억하시면 됩니다.


동화 한 편을 읽고 10분씩 20개의 강의를 들어보세요.

여러분이 고민하던 일들의 의미가 뭔지

하나하나 알게 될 거예요.


여러분과 이 강의를 함께 할 날을 기다리겠습니다.



호담서원의 심리동화 클래스 후기



솔직한 나의 모습을 만나고 동화를 통해 위로받을 수 있어요 .


만족스런 지적 자극이 있어요 .


정말로 고민이 해결돼요.


생각과 마음을 다루는 법을 배울 수 있어요.


클래스는 이렇게 진행돼요.

필수
커뮤니티에 가입하기

결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.

미션
자기 계발 미션

그룹 미션 20개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!

💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.

신데렐라로 배우는 자존감 수업 호담 HODAM 자기 계발 미션
신데렐라로 배우는 자존감 수업 호담 HODAM 자기 계발 미션
신데렐라로 배우는 자존감 수업 호담 HODAM 자기 계발 미션

커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰

이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!
고기만두 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆
코코리 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ
정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻

안녕하세요?
호담 HODAM입니다.

저는 10년 넘게 북클럽을 운영해 왔어요. 10대부터 50대에 걸친 다양한 사람들과 독서 모임을 해오면서 독서와 삶에 대한 사람들의 가장 큰 고민이 무엇인지 배웠습니다. 지금은 강남에서 호담서원이라는 북클럽 커뮤니티를 운영하고 있고 유튜브에서 독서 관련 콘텐츠를 연재하면서 부담 없고 깊이 있는 독서의 경험을 소개하기 위해 계속해서 새로운 독서 프로그램을 만들고 있습니다.
클래식 동화의 깊은 의미를 해석하고 내면의 깊은 이야기를 발견하도록 돕는 일을 하고 있습니다. 클래스101의 어른들을 위한 심리 동화방을 강의했고 유튜브와 북클럽을 통해서 독서와 내면 탐구 자아 성찰에 대한 이야기를 합니다. 호담서원의 온라인 강의는 트랜드 코리아 2022에서도 새로운 형식의 기대되는 심리 프로그램으로 소개되었습니다.

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