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화내고 자책하는 엄마를 위한 [엄마표 감정코칭]

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    20년 육아의 밑거름을 알려드립니다
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    변화의 속도를 2배 당기는 법
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    불 같은 화가 치밀어 오를 때 대처법
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    화에 대한 4가지 잘못된 대응법
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    부모가 감정을 계속 피하면 생기는 일
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    화라는 가짜 감정에 속지 마세요
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    99%의 엄마들이 모르는 화의 진짜 이유 1
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    99%의 엄마들이 모르는 화의 진짜 이유 2
    11:56
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    심리치료사 없이도 하는 셀프공감법
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    화가 났을 때 하는 5가지 말실수
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    지나치게 화낸 후 뒷수습하는 법
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    화가 안나게 하는 하루 시간관리법
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    아이가 화 낼 때 대처법
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    아이를 화나게 하는 엄마의 말 습관
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    화난 아이 감정 진정시키는 법
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    예쁘게 말하는 법, 이렇게 가르치세요.
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    화나서 동생 때리는 첫째 대하는 법
    15:02
  • 21강
    싸우는 형재 자매, 중재의 기술
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    아이와의 대화에도 황금비율이 있다!
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    아이와 가까워지는 마법의 언어
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    아는 것 같지만 모르는 경청의 스킬
    17:18
  • 25강
    겉핥기 식의 인정은 이제 그만!
    21:36
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    훈육이 역효과가 나는 4가지 경우
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    훈육 최고수의 비법
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    평정심을 유지하는 사고습관의 비밀 2
    10:44
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    감정조절 고수의 4가지 생활습관
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    평정심에 이르는 10가지 방법
    18:06
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    긍정심리학이 말하는 행복의 공식
    09:56
  • 45강
    내 마음을 보호하는 법
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수강생이 완료한 미션총 111개

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#미션완료 •웃으며 등원시키기 •밤에 화내지않고 해피하게 재우기 •아이랑 어린이집에서 있었던일 이야기하기 •화내는 횟수 줄이기
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#미션완료 졸려하는 게 눈에 뻔히 보이는데 계속 안자는 아이를 보고 화가 났지만 말을 하지않고 심호흡을 했습니다
#미션완료 내가가장못하는것..멈추기 내눈 앞에 보이는건 우는 아이.. 엄마가 더 노력할게..
#미션완료 *아이들에게 너그러운엄마되기 *윽박지르고 협박하고 강요하지말기 *자존감 떨어트리는말 안하기 *기다려주고 아이가 하는 말 잘들어주기 *엄마바빠란말하지말기 *사사건건 잔소리하지않기 *필요이상으로 화내지말기 *화난다고 때리지말기 *혼내고자책하지말기 *더많이 안아주고 표현해주기 *못된말.나쁜말하지말기 *탓하는말하지말기 *내기분에따라 아이들대하는태도가 변하지말기 *아이들이 내눈치안보게하기 *내감정.아이들감정 잘 들여다보고 잘보듬기
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커뮤니티와 함께하는육아 클래스

커뮤니티
커뮤니티형 그룹 클래스

수강 후 우리들의 변화

아이에게 화를 다루고 싶은 분

감정을 추수리고 싶은 분

아이에게 좋은 영향을 끼치고 싶으신 분

안정적 애착과 아이 자존감까지 높여주고 싶은 분

  • 강의 영상
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  • 커리큘럼
  • 클래스 소개
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👋🏻 클래스 필수 정보

  • 수강 기간 3개월 ,  평생 수강권 중 선택
  • 그룹 미션 총 45개
  • 소통 커뮤니티 그룹형
  • 진행방식 온라인 수업

커리큘럼

45개의 미션 11:01:01

  • OT
    1만명의 엄마가 선택한 강의입니다. FREE
    01:33 PLAY
  • OT
    20년 육아의 밑거름을 알려드립니다 FREE
    05:20 PLAY
  • 1강
    변화의 속도를 2배 당기는 법
    16:06
  • 2강
    자주 화내는 4가지 진짜 이유
    17:50
  • 3강
    화에 대한 오해와 진실
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    10:01
  • 6강
    불 같은 화가 치밀어 오를 때 대처법
    17:30
  • 7강
    화에 대한 4가지 잘못된 대응법 FREE
    14:20 PLAY
  • 8강
    부모가 감정을 계속 피하면 생기는 일 FREE
    07:38 PLAY
  • 9강
    화라는 가짜 감정에 속지 마세요
    18:04
  • 10강
    99%의 엄마들이 모르는 화의 진짜 이유 1
    15:06
  • 11강
    99%의 엄마들이 모르는 화의 진짜 이유 2
    11:56
  • 12강
    심리치료사 없이도 하는 셀프공감법
    15:15
  • 13강
    화가 났을 때 하는 5가지 말실수
    11:40
  • 14강
    지나치게 화낸 후 뒷수습하는 법
    12:25
  • 15강
    화가 안나게 하는 하루 시간관리법
    15:17
  • 16강
    아이가 화 낼 때 대처법
    10:02
  • 17강
    아이를 화나게 하는 엄마의 말 습관
    10:34
  • 18강
    화난 아이 감정 진정시키는 법
    19:41
  • 19강
    예쁘게 말하는 법, 이렇게 가르치세요.
    03:55
  • 20강
    화나서 동생 때리는 첫째 대하는 법
    15:02
  • 21강
    싸우는 형재 자매, 중재의 기술
    22:48
  • 22강
    아이와의 대화에도 황금비율이 있다!
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    아이와 가까워지는 마법의 언어
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    아는 것 같지만 모르는 경청의 스킬
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    겉핥기 식의 인정은 이제 그만!
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    스스로 움직이는 아이로 만드는 질문법
    17:04
  • 27강
    감사와 격려, 제대로 하는 법
    12:08
  • 28강
    실패하지 않는 훈육의 비밀
    20:33
  • 29강
    훈육이 역효과가 나는 4가지 경우
    12:14
  • 30강
    훈육 최고수의 비법
    18:59
  • 31강
    상처주지 않는 훈육을 하려면?
    16:15
  • 32강
    화 내지 않고 재우는 법
    18:33
  • 33강
    등원 전쟁 피하는 법
    10:18
  • 34강
    깐족대고 거짓말하는 아이 대처법
    19:43
  • 35강
    불공평한 가사분담 해결책
    10:02
  • 36강
    안 먹는 아이, 화 내지 말고 이렇게!
    12:14
  • 37강
    취학 전 학습, 화 내지 말고 이렇게!
    09:17
  • 38강
    초등아이 학습, 화 내지 말고 이렇게!
    15:39
  • 39강
    평정심을 유지하는 사고습관의 비밀 1
    11:58
  • 40강
    평정심을 유지하는 사고습관의 비밀 2
    10:44
  • 41강
    평정심을 유지하는 사고습관의 비밀 3
    13:34
  • 42강
    감정조절 고수의 4가지 생활습관
    18:47
  • 43강
    평정심에 이르는 10가지 방법
    18:06
  • 44강
    긍정심리학이 말하는 행복의 공식
    09:56
  • 45강
    내 마음을 보호하는 법
    04:51
담당 선생님 김지혜

클래스 소개



클래스는 이렇게 진행돼요.

필수
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결제 직후, 커뮤니티에 초대해드립니다. 커뮤니티에 가입 후 같은 기수의 사람들과 소통해보세요.

미션
육아 미션

그룹 미션 45개를 드립니다.
내가 원하는 시간에, 원하는 장소에서 미션 완료 후 커뮤니티에 인증하면 완료!

💪 필독 장학금 혜택 안내드려요.

화내고 자책하는 엄마를 위한 [엄마표 감정코칭] 김지혜 육아 미션
화내고 자책하는 엄마를 위한 [엄마표 감정코칭] 김지혜 육아 미션
화내고 자책하는 엄마를 위한 [엄마표 감정코칭] 김지혜 육아 미션

커뮤니티에서 함께한
클래스유 회원들의 리뷰

이혜인 리얼리뷰 : 온라인이지만 많은 사람이 같은편이 되어서 같이하는 느낌이 신기했어요!! 그룹 미션이 있으니까 서로 의지하면서 꾸준히 하게 되는 거 같아요!!
고기만두 리얼리뷰 : 다같이 소통하면서 하는거라 즐겁게 참여하고 운동이 재미있다고 느낀건 정말 오랜만이여서 좋은 경험이였습니다! 4기에도 참여하고 싶어요☆
코코리 리얼리뷰 : 저 작심삼일도 안가는 스타일인데 채팅방에서 계속 저를 응원해주니까 할 수 밖에 없어요!! 뭔가 끈끈해지는 것도 있고 재밌어요 ㅋㅋㅋ
정히잇 리얼리뷰 : 내 습관과 의지를 잡아주는 친구가 생긴 느낌이에요! 처음에 이게 될까? 싶었는데 이제는 없으면 안 돼요ㅠㅠ. 😍😍👏🏻

안녕하세요?
김지혜입니다.

안녕하세요!
자존감 높은 엄마와 아이를 만드는
14년차 감정코칭 전문가이자 부모교육 전문가 김지혜 입니다.

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그룹은 인원이 제한되어 있습니다.

3차 남은자리: 1개
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